Названо найефективніші способи запобігти інсульту

04 листопада 2019, 05:48 | Здоров'я
фото з NeBoley.com.ua
Розмір тексту:

Головні причини виникнення інсульту.

Вчені назвали найбільш дієві способи запобігти виникненню інсульту.

За даними Національної системи охорони здоров'я Великобританії єдиними дієвими способами захистити свій організм від інсульту - є збалансована дієта, заняття спортом і відмова від шкідливих звичок.

Ніякі харчові добавки або «особливі» продукти не можуть запобігти інсульту.

Вони можуть зменшити такий ризик, але тільки в комплексі зі здоровим способом життя, відзначають лікарі.

Причинами виникнення інсульту можуть бути зайве вживання жирної і дуже солоної їжі. Вони сприяють накопиченню холестерину, ожиріння, аритмії і діабету, які значно збільшують ризик інсульту. Підвищує ризик і замісна гормональна терапія, застосовувана жінками старше 50 років.

Також експерти радять регулярно вимірювати тиск, оскільки симптоми інсульту часто непомітні.

hronika. info.

Ключові слова:.




Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь