Народна медицина слов'янських країн знає майже все про використання листя малини. Їх додавали в чаї і збори від різних хвороб. Їх заварювали в спеціальні склади для ароматизації пара в лазні. Нарешті, з них робили примочки. До речі, сучасна косметична промисловість активно використовує листя малини, і їх екстракти. А недавно вчені відкрили так звані малинові кетони, і популярність листя в різних домашніх рецептах оздоровлення стала воістину величезною.
Корисні властивості листя маліниЛістья малини мають потогінний і сечогінний ефект. Їх, тому, часто включають в різні збори для зниження ваги. правда. пояснення дається зовсім інше. Нібито, листя є джерелом малинових кетонів - нового «зеленого кава», або черговий панацеї для схуднення без дієт.
Історія з кетонами досить темна сама по собі. У процесі дослідження властивостей кетонів був помічений цікавий побічний ефект. Лабораторні тварини досить швидко позбувалися від жиру, варто було тільки ввести їм кетони. Дослідження на людях з етичних причин не проводилися, але БАДів з екстрактом малини встигли випустити і продати дуже і дуже багато.
Насправді, зміст кетонів в листі малини мінімально, і допомагають схуднути вони виключно за рахунок виведення зайвої рідини «по всіх фронтах». ЇХ прийом ніяк не позначається на апетиті, і не здатний замінити дотримання дієти.
Зате листя володіють справжніми, чи не вигаданими антисептичними властивостями. Їх застосування в складі зборів для лікування застуди та вірусних інфекцій цілком схвалюється офіційною медициною. Листя містять речовини, за своєю хімічною структурою нагадують антибіотики. Вони допомагають боротися з вірусами, і дозволяють знизити температуру. Зазвичай листя малини використовують в зборах з іншими потогінний - липовим цвітом, ромашкою, листям смородини.
Широко поширені і потогінні ванни для лікування запальних захворювань. У воду температурою близько 38 градусів додають літр відвару листя малини і англійську сіль (для відвару беруть 200 г рослинної сировини на 1 л води, і кип'ятять 20 хвилин), останню - приблизно в кількості 200 г. У ванну також можна додати будь-які ефірні масла. Процедура має сильну розігріваються ефектом, яке можна порівняти, мабуть з лазнею. Зазвичай її застосовують не тільки при застуді, але і для якнайшвидшого відновлення після серйозних фізичних навантажень. Така ванна істотно прискорює кровообіг і, до того ж, покращує сприйняття шкірою будь-яких косметичних засобів.
У народній медицині відваром листя малини радять обполіскувати жирне волосся. Рецепт дозволяє позбутися і від жирної себореї (лупи) шкіри голови. Іноді, для зміцнення волосся, відвар листя змішують з відваром кореня лопуха.
Листя малини містять велику кількість біофлавоноїдів, і, тому, можуть вважатися м'який імуномодулюючою засобом. Їх можна просто додавати в трав'яний чай, щоб поліпшити свій імунітет. Крім того, листя малини мають м'яким кровоспинну властивістю.
У народі відвар листя використовують для полоскання порожнини рота при чутливості і кровоточивості ясен. Відвар хороший ще й тому, що вбиває хвороботворні бактерії. Так що продукт може замінити ваш звичайний ополіскувач-антисептик для порожнини рота.
Іноді листя малини приймають у вигляді чаю при занадто рясних менструаціях. Їх п'ють і ті, хто хоче підтримати свій організм в період лікування ендометріозу. При запаленні придатків матки досить часто застосовують сидячі ванни з відваром листя малини.
your-diet. ru.