Вейдеровские Метод Трикутника базується на енергії, одержуваної організмом в результаті оптимального харчування. Без правильного харчування, яке дає енергію і як би опалює організм під час тренувань, ви зможете вижити, але ніколи не зможете процвітати.

Можливо, ви здивуєтеся, дізнавшись, що плани харчування більшості людей ледве дозволяють їм покрити витрати організму на найістотніші і прості процеси життєдіяльності. Навіть професійні атлети стають жертвою власних примх і дієтичних пристрастей в гонитві за крихтами від пирога успіху. Адекватне харчування - наука, то, чому потрібно неухильно слідувати кожен день. Якщо ви регулярно тренуєтеся, прагнучи до реалістичної мети, то тим більше важливо слідувати випробуваним життям програмами харчування. Тільки вони максимально розвинуть фізичні здібності всього тіла. Саме з цієї причини ми розробили особливу дієту, систему дієтхарчування, що представляє собою регулярне споживання їжі, в корені відмінна від гранично потужного спортивного і фітнес-харчування, націленого на одномоментні досягнення.

Цей раціон харчування враховує ваші індивідуальні потреби, пов'язані зі специфікою вашого виду спорту або специфікою ваших життєвих цілей. Наприклад, вам, може бути, необхідно скинути вагу, зміцнити м'язи або вийти на більш високий рівень енергетики. Враховуються також стать і вік.

Диетпитание надає особливого значення ролі харчових добавок в плані денного раціону, заснованого на спостереженнях над дієтами, збагаченими конкретноїконфігурацією речовин. Ці дієти показали, які компоненти харчування дійсно сприяють розвитку організму. Наші ультрасучасні рекомендації щодо ефективного харчування допоможуть вам слідувати заповідям дієтхарчування, забезпеченого керівництвом по використанню харчових добавок і планами специфічно спортивного харчування.

sportzal. com.