Мішки під очима є винуватцями того, що ми виглядаємо хворими і втомленими. Вони негативно позначаються на привабливості нашого особи, а ми не знаємо, чому вони з'являються і як від них позбавитися.

Необхідно розуміти, що мішки під очима є не тільки проблему естетичного характеру. Це сигнал того, що нам слід приділяти більш пильну увагу роботі наших внутрішніх органів. Чи всі з ними в порядку?.

Експерти розповіли про те, які типи мішків під очима зустрічаються у людей, і про те, як найкраще лікувати їх в кожному конкретному випадку.

Це дозволить повернути красу твоєму обличчю і зміцнити здоров'я.

Насамперед необхідно придивитися до свого обличчя, щоб дізнатися, які особливості має цей дефект в твоєму випадку. Мішки під очима можуть бути припухлими або мати більш темний тон.

Саме від цього залежить, яке лікування слід вибрати і на які органи звернути увагу. При цьому існують універсальні способи лікування для всіх мішків під очима.

Також потрібно мати на увазі, чи є мішки під очима вашими постійними супутниками або ж з'являються час від часу після зловживання деякими видами їжі.

Знання цієї закономірності дасть змогу вам уберегти себе від чинників, які провокують появу мішків під очима. Завдяки цьому стане легше впоратися з проблемою.

Припухлі мішки під очима Коли наші очі виглядають припухлими, а набряк поширюється на верхні повіки, мова може йти про затримку рідини та порушення в роботі нирок.

Час від часу вони можуть з'являтися через вживання занадто солоної їжі на вечерю. З іншого боку, постійні мішки під очима свідчать про порушення в роботі нирок.

Якщо ви злегка натиснете на проблемну область, то відчуєте, що під шкірою знаходиться рідина. На кілька секунд мішки зникнуть, але незабаром знову повернуться.

Денний стаціонар Для боротьби з мішками під очима і поліпшення роботи нирок рекомендується виконати наступні кроки:.

Що стосується місцевого лікування, то спробуйте прикладати до століть використані пакетики зеленого чаю, попередньо охолоджені в морозильній камері. Холод також приносить позитивний результат.

Закрийте очі, прикладіть до них пакетики з чаєм і розслабтеся.

Також з цією метою можна використовувати часточки сирої картоплі або огірка.

Що стосується внутрішньої терапії, то рекомендується пити більше води. Протягом дня потрібно випивати як мінімум 1,5 літра води. Робіть це натщесерце і між прийомами їжі.

Налагодити роботу нирок вам допоможуть бульйон з лука і селери і відвари з кульбаби і лопуха.

Якщо вас турбують болі в області попереку, спробуйте прикладати на проблемну зону теплий компрес перед тим, як йти спати. Залишайте його на півгодини. Для цього можете використовувати грілку або електричну подушку.

Темні кола під очима Буває, що у нас під очима з'являються темні кола. Вони можуть мати блакитний, коричневий і навіть чорний відтінок. Це означає, що потрібно звернути увагу на роботу печінки і жовчного міхура.

Хоча з подібним дефектом можна легко впоратися за допомогою пудри або тонального крему, макіяж не допоможе усунути джерело проблеми.

Лікування печінки Поліпшити роботу печінки і жовчного міхура допоможуть наступні рекомендації:.

Починайте день з прийому склянки теплої води з соком половинки лимона.

Виключіть зі свого раціону їжу з шкідливими для здоров'я жирами: смажене, випічку, маргарин, ковбаси і т.

Намагайтеся раніше вечеряти і вибирайте для цього легку їжу.

Уникайте білого цукру, замінивши його на бджолиний мед, нерафінований тростинний цукор, стевію, сироп агави і т.

Відмовтеся від таких шкідливих звичок, як куріння і прийом алкогольних напоїв.

Перед сном рекомендується приймати відвари з гірких цілющих трав: артишоку, пеумуса, кульбаби, синеголовника приморського. Можете придбати і харчові добавки на основі цих рослин.

Перед сном рекомендується наносити на шкіру навколо очей кілька крапель олії шипшини. Це ефірне масло містить антиоксиданти і має регенеруючі властивості. Наносите його на шкіру м'якими масажними рухами.

Інші натуральні засоби Є й інші перевірені часом засоби, здатні позбавити нас від як і від мішків, так і від синців під очима:.

Помийте обличчя, а перед нанесенням зволожуючого крему протріть шкіру тоніком на базі розмарину, троянди або гамамелісу.

Необхідно приділяти увагу захисту чутливої ??

шкіри навколо очей, використовуючи сонцезахисний крем і сонячні окуляри.

Також рекомендується освоїти декілька простих технік масажу обличчя, щоб регулярно самим проводити цю корисну процедуру будинку.

Що стосується сну, то бажано використовувати якісну подушку такої висоти, щоб не допускати набряків і затримки рідини в області обличчя.

Протягом дня рекомендується приділяти увагу позам, поліпшує кровопостачання голови.

Джерело: Крок до Здоров'ю Ключові слова:.