Таласотерапія: що важливо знати

02 вересня 2017, 17:38 | Здоров'я
фото з NeBoley.com.ua
Розмір тексту:

Таласотерапія, в перекладі з грецької означає лікування морем (thalassa - море, терапія - лікування). Цей метод передбачає лікування всіма факторами, пов'язаними з морем, - морським повітрям, водоростями, лікувальною гряззю, сіллю і соляними ваннами. Причому всі лікувальні фактори можуть доповнюватися традиційними - масаж (як класичний, так і гідромасаж), джакузі, заняття спортом та ін.

Лікувальні властивості моря використовували ще в давнину. Так, і Евріпід в 480, і Гіппократ в 350 році до нашої ери говорили про цілющі властивості морської води. Прообраз таласотерапії з'явився в Тунісі. Ще три тисячі років тому римляни і карфагеняни будували тут терми (купальні), де частково використовувалася морська вода. Напевно, тому, як римляни, так і карфагеняни були людьми здоровими і красивими. Незважаючи на те, що людство протягом десятків століть використовувало силу моря, в окреме оздоровчий напрямок таласотерапія виділилася лише в 1867. Власне, тоді ж вона і отримала свою назву. Французький лікар Бонардюр ввів талассотерапию в фізіотерапію. І зараз цей метод є одним з найбільш популярних.

Різні методи таласотерапії можуть проводитися в домашніх умовах, в умовах салону і в умовах курорту або лікарні. Всі знають, що процедури з підігрітою морською водою, брудом і водоростями приносять величезну користь. Центри таласотерапії беруть воду для своїх процедур з глибини 6 метрів і на відстані не менше 450 метрів від берега: така вода чиста і багата мінеральними солями. За 20 хвилин, проведених в підігрітою до 37 ° С морській воді, ваша шкіра вбере всі необхідні мікроелементи. Велике значення має, з якого моря беруться вода, бруд і водорості і за допомогою якої апаратури все це використовується. Вважається, що найкращі в світі центри таласотерапії знаходяться у Франції, Ізраїлі та, зрозуміло, Тунісі. У туніських морських грязях є абсолютно всі речовини і мікроелементи, які потрібні людині, причому речовини ці унікально збалансовані. Морська вода виключно корисна для здоров'я, так як багата цими мінеральними речовинами, мікроелементами та мікроорганізмами, що поліпшують обмін речовин. А морські водорості завдяки різним солей, білків, вітамінів та мінеральних речовин, що входять до їх складу (магній, кремній, йод, мідь і залізо), являють собою чудовий косметичний засіб. Вони виводять шлаки, очищають шкіру і надають їй пружність. Під час купання в солоній воді, а також при проникненні морської солі в організм будь-яким іншим шляхом відбувається процес так званого осмосу:

оскільки концентрація солі на поверхні шкіри вище, ніж в тканинної рідини, починається процес урівноваження солі через шкіру. Частина тканинної рідини виходить, одночасно вбираються мінеральні речовини і мікроелементи. Сіль витягує з тканин воду. Таласотерапія - найкращий засіб для бажаючих зняти напругу і помолодшати. Таласотерапія допоможе і в лікуванні алергічних захворювань, захворювань шкіри, ревматизму, порушень кровообігу і сну.

sportzal. com.

Ключові слова:.

За матеріалами: sportzal.com



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь         
Новости на русском