У цю дієту входять в основному м'ясо, яйця, фрукти та овочі. Не до меню цукор, борошно, хліб і жири. соління обмежуються. Проводяться семиденні дієтичні цикли, які потрібно повторити 2-3 рази. Ми знову звертаємо вашу увагу.

1-й день Сніданок: 1/2 грейпфрута, гарячий чай Обід: яйце, 1 помідор, чорна кава Вечеря: яйце, капустяний салат, 1 грейпфрут 2-й день Сніданок: 1/2 грейпфрута, гарячий чай Обід: 1 яйце, 1 помідор, чорна кава Вечеря: яловичина, смажена без масла, капустяний салат, чай з сахарином 3-й день Сніданок: 1/2 грейпфрута, гарячий чай Обід: 1 яйце, 1 помідор, тушкований шпинат Вечеря: теляча котлета, смажена без масла, огірок, чорна кава 4-й день Сніданок: 1/2 грейпфрута, гарячий чай Обід: капустяний салат, чорна кава, 1 грейпфрут Вечеря: 1 яйце, сир, тушкований Шпинь ат, стакан гарячого чаю 5-й день Сніданок:

1/2 грейпфрута, гарячий чай Обід: 1 яйце, тушкований шпинат, чорна кава Вечеря: пісна прісноводна риба, смажена без масла, капустяний салат, чорна кава 6-й день Сніданок: 1 / 2 грейпфрута, гарячий чай Обід: салат з яблук, апельсинів і грейпфрута Вечеря: яловичина, смажена без масла, огірок, стакан гарячого чаю 7-й день Сніданок: 1/2 грейпфрута, гарячий чай Обід: овочевий суп, курка, смажена без масла, апельсин, стакан гарячого чаю Вечеря: салат з яблук, апельсинів і грейпфрута health. sumy. ua.