Нерідко доводиться чути, що при гігієні порожнини рота потрібно намагатися знищити всі мікроорганізми. Однак такий підхід невірний, оскільки багато хто з них виконують корисну функцію, зупиняючи проникнення більш шкідливих мікроорганізмів.

Вчені вважають, що кількість видів мікроорганізмів, які постійно живуть в ротовій порожнині людини, досягає 200-500 видів, а вивченими з них називається тільки близько півсотні. Це справжні джунглі, що складаються з сотень різноманітних бактерій, найпростіших, грибків, вірусів. Більшість цих мікроорганізмів мешкає в роті постійно.

І в цьому немає нічого дивного, так як в роті для них ідеальне місце існування: круглий рік тепло - близько 37 градусів за Цельсієм, постійно волого і весь час надходять поживні речовини. Тим більше що, крім харчів, в рот нерідко потрапляють сторонні предмети - пальці, олівці, авторучки і так далі, і кожен несе нові мікроби. Дослідження показали, що на кожному квадратному міліметрі тканини щік, в кожній складці ясен, в кожній борозенці мови таяться живі організми. І навіть добре вичищені зуби кишать мільярдами бактерій. Не виключено, що серед вивчених «мешканців ротових джунглів» є як шкідливі, так і корисні мікроорганізми.

Виробники зубних паст, щіток та інших засобів по догляду за зубами зображують всі мікроорганізми, які проживають в ротовій порожнині, як якихось лиходіїв, яких неодмінно треба знищити. Насправді ж користь від подібної стерильності була б вельми сумнівною. Тому, кажучи про гігієну порожнини рота, потрібно в першу чергу подбати про видалення залишків їжі, які залишаються після їжі між зубами і яснами. Це важливо не стільки для того, що б «посадити бактерії на голодний пайок», а тому, що залишки їжі призводять до зміни кислотно-лужного середовища і, тим самим, сприяють появі захворювань зубів і ясен.

medicus. ru.