Для підтримки здоров'я організму, ну і, зокрема, нігтів, необхідно правильне харчування, що містить всі необхідні організму вітаміни і мінерали. Хімічні речовини в порошках, миючих засобах, робота на садовій ділянці без рукавичок, щоденне нанесення лаків, а потім їх зняття з використанням хімічних речовин - все це руйнівно впливає на стан нігтів. Як же зберегти і примножити їх здоров'я і красу?.
Підбір вітамінів для нігтів Для здоров'я нігтів необхідні вітаміни D, E, а також йод і кальцій - для їх міцності, тому слід регулярно вживати кисломолочні продукти, морську капусту, буряк, моркву, оливкова олія. Міцні нігті допоможуть вам отримати і покупні вітаміни з кальцієм, але їх вибір повинен здійснюватися тільки лікарем з урахуванням особливостей вашого організму.
Ванночки для нігтів Для запобігання сухості і утворення тріщин на нігтях підходять ванночки з використанням злегка нагрітого оливкової олії. Після завершення процедури надіньте рукавички, краще це робити на ніч перед сном. Щоб уберегти нігті від ламкості, рекомендують ванни з парафіном. Процедури парафінотерапії сьогодні доступні практично в кожному салоні краси. Подаруйте своїм нігтям таке свято!.
Кутикула Дуже акуратно і вчасно видаляйте кутикулу, попередньо размягчив її у ванні з морською сіллю. В результаті забезпечується вільне дихання нігтьової пластини. Після процедури, рекомендують змастити нігті лимонним соком для надання їм білизни. Здорові нігті після видалення кутикули не повинні розшаровуватися або дряпатися. Але будьте обережні з процедурою шліфування всій поверхні нігтів, т. вона призводить до потоншання і ламкості нігтьової пластини.
Правильний манікюр для здоров'я нігтів 1.
Виключіть часту полірування, робить нігті тонкими і вразливими.
Замініть металеву пилку на скляну.
Використовуйте вітамінізовані рідини для зняття лаку без вмісту ацетону.
Замінюйте час від часу лак на спеціальні безбарвні засоби, що зміцнюють нігтьові пластини.
При дотриманні всіх цих порад вам буде зовсім не складно зберігати ваші нігті здоровими і красивими довгий час або швидко відновити їх красу після нарощування.
Деталі. ladywave. ru.