Подготовка к отпуску — это не только сборы чемоданов и планирование маршрута. Чтобы ваш отдых был не только приятным, но и полезным, важно подготовить свое тело и здоровье. Эффективная подготовка включает в себя множество аспектов, от фитнеса и питания до...
24 июля 2024, 15:06 ()