Да, красная рыба крайне полезна, потому что она содержит полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, качественный белок и витамины группы В. Однако существуют гораздо более дешевые варианты рыбы, которые не только полезные, но и очень вкусные.
05 апреля 2025, 01:20 ()