Здоровье

Загадочный картофель: что мы о нем не знали

Картофель — это один из самых распространенных продуктов на нашем столе, но насколько хорошо мы его знаем? За его длинную историю этот овощ не раз вызывал удивление и споры. Время раскрывать несколько интересных фактов, которые могут изменить ваше предста...
16 февраля 2025, 02:59 (e-news.com.ua)

Польза ягод для мозга и памяти Польза ягод для мозга и памяти
Ягоды не только радуют вкусом, но и оказывают положительное влияние на мозг, помогая сохранять его функции на долгие годы. Исследования показываю...
16 февраля 2025, 02:58 (e-news.com.ua)
Почему яйца стали более полезными Почему яйца стали более полезными
За последние десятилетия куриные яйца претерпели заметные изменения, став более полезными и питательными. В последние 30 лет специалисты отмечают...
15 февраля 2025, 15:42 (e-news.com.ua)
Уход за ступнями в домашних условиях Уход за ступнями в домашних условиях
Многие уделяют внимание коже лица и рук, но забывают о ступнях. Однако регулярный уход за ними не только сохраняет их внешний вид, но и предотвра...
15 февраля 2025, 17:52 (e-news.com.ua)
Сладкое утро: полезные и не очень выводы Сладкое утро: полезные и не очень выводы
Недавние исследования, проведенные учеными из Университета Тель-Авива, поставили неожиданный акцент на утренние десерты. Оказавшись в центре эксп...
15 февраля 2025, 20:03 (e-news.com.ua)
6 эффективных упражнений для уменьшения талии после 40 лет 6 эффективных упражнений для уменьшения талии после 40 лет
Пошаговый план для сжигания жира и укрепления мышц, чтобы выглядеть и чувствовать себя моложе
16 февраля 2025, 00:28 (Обозреватель)
Йога для спокойного сна: 7 простых упражнений, которые улучшат отдых Йога для спокойного сна: 7 простых упражнений, которые улучшат отдых
Эти упражнения помогут вам снять напряжение и улучшить качество сна
14 февраля 2025, 22:23 (Обозреватель)
Быстрое сжигание жира: как улучшить форму в 40 лет. Быстрое сжигание жира: как улучшить форму в 40 лет.
Как увеличить выносливость, ускорить похудение и привести тело в порядок
14 февраля 2025, 22:29 (Обозреватель)
Новый подход к снижению зависимости от никотина Новый подход к снижению зависимости от никотина
Канадские и финские исследователи разрабатывают инновационное лекарство, способное помочь людям избавиться от курения. В его основе лежит механиз...
15 февраля 2025, 02:45 (e-news.com.ua)
От оливкового до рапсового: какое масло выбрать для здорового приготовления пищи От оливкового до рапсового: какое масло выбрать для здорового приготовления пищи
Лучшее масло для приготовления пищи определяется по ее пищевой ценности и удобству использования
15 февраля 2025, 09:44 (Обозреватель)
Как сыр влияет на состояние кожи Как сыр влияет на состояние кожи
Исследования показывают, что определенные продукты питания могут оказывать влияние на состояние кожи и процессы старения. Одним из таких полезных...
15 февраля 2025, 11:24 (e-news.com.ua)
Как справиться с усталостью: 8 простых способов вернуть энергию Как справиться с усталостью: 8 простых способов вернуть энергию
Усталость — неизбежная спутница современного человека. Быстрый темп жизни, постоянная загруженность и недостаток времени для отдыха становятся пр...
15 февраля 2025, 13:35 (e-news.com.ua)
Как облегчить паническую атаку: 11 действенных советов от экспертов Как облегчить паническую атаку: 11 действенных советов от экспертов
Хотя предотвратить панические атаки невозможно, эти проверенные методы помогут вам быстрее почувствовать облегчение
15 февраля 2025, 14:40 (Обозреватель)
5 ежедневных привычек, которые помогут сохранить мышцы с возрастом 5 ежедневных привычек, которые помогут сохранить мышцы с возрастом
Узнайте, как правильно питаться, тренироваться и быть активным, чтобы не потерять форму
15 февраля 2025, 14:47 (Обозреватель)
Витамин D и его влияние на легкие курильщиков Витамин D и его влияние на легкие курильщиков
Исследования показывают, что витамин D может играть важную роль в защите легких курильщиков от вредного воздействия никотина. Ученые из Бостона в...
14 февраля 2025, 02:58 (e-news.com.ua)
Кофе к обеду: секрет долголетия, о котором вы не знали Кофе к обеду: секрет долголетия, о котором вы не знали
Эксперт рассказывает, почему употребление кофе в первой половине дня снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
14 февраля 2025, 09:50 (Обозреватель)
Как избежать ошибок при снижении веса Как избежать ошибок при снижении веса
Многие женщины стремятся к идеальной фигуре, следуя строгим ограничениям в питании и интенсивным физическим нагрузкам. Однако далеко не всегда та...
14 февраля 2025, 11:46 (e-news.com.ua)
Допустимое количество: сколько яиц в день вы можете съесть Допустимое количество: сколько яиц в день вы можете съесть
Сколько яиц в день можно употреблять, чтобы не навредить здоровью
14 февраля 2025, 12:15 (Обозреватель)
5 самых эффективных силовых тренировок для потери веса 5 самых эффективных силовых тренировок для потери веса
Тренируйтесь интенсивно и достигайте результатов
14 февраля 2025, 12:22 (Обозреватель)
Жизнь без алкоголя: 10 поразительных изменений, которые вы заметите после отказа от спиртного Жизнь без алкоголя: 10 поразительных изменений, которые вы заметите после отказа от спиртного
От здорового сердца к сияющей коже – неожиданные преимущества трезвого образа жизни
14 февраля 2025, 14:47 (Обозреватель)
От арахисового масла до фисташек: 14 вариантов для перекуса без вреда для здоровья От арахисового масла до фисташек: 14 вариантов для перекуса без вреда для здоровья
Вместо пустых калорий – энергия, протеины и клетчатка: откройте для себя новые любимые перекусы
14 февраля 2025, 14:51 (Обозреватель)
Разнообразие сладких угощений Разнообразие сладких угощений
Сладости сопровождают человечество на протяжении веков, даря радость и удовольствие. Разные культуры внесли свой вклад в создание уникальных реце...
14 февраля 2025, 16:10 (e-news.com.ua)
Как сделать живот более подтянутым Как сделать живот более подтянутым
Многие люди недовольны формой своего тела и особенно уделяют внимание области живота. Даже стройные девушки могут замечать небольшие жировые отло...
14 февраля 2025, 16:11 (e-news.com.ua)
Польза арбуза для очищения организма Польза арбуза для очищения организма
Арбуз – это не просто вкусное летнее угощение, но и настоящий источник пользы для здоровья. Благодаря своему уникальному составу он помогает очищ...
14 февраля 2025, 18:19 (e-news.com.ua)
Худшие способы сбросить лишний вес Худшие способы сбросить лишний вес
Мифы, которые разрушают планы и мешают худеть
14 февраля 2025, 19:53 (Обозреватель)
Облако тегов