Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Семь шагов для улучшения памяти: врач рассказывает, как избежать деменции

Семейный врач назвала простые изменения в образе жизни, которые могут снизить риск деменции почти на 50%
25 июня 2025, 12:36 (Обозреватель)

Уход за шеей и грудной зоной: простые шаги к здоровой коже
Зона от подбородка до линии бюстгальтера — одна из самых деликатных и уязвимых на женском теле. Несмотря на то что кожа в этой области достаточно...
25 июня 2025, 11:13 (e-news.com.ua)

Нежный суп с морским вкусом и ароматом имбиря
Сливочный суп с морепродуктами — это не просто первое блюдо, а настоящее гастрономическое путешествие. Его насыщенный вкус и тонкий аромат делают...
25 июня 2025, 10:05 (e-news.com.ua)

Сывороточный или растительный: как выбрать лучший источник белка
Что следует знать об источниках протеина
25 июня 2025, 09:47 (Обозреватель)

Храп как признак возможных заболеваний
Многие привыкли воспринимать храп как обычное явление, которое сопровождает сон взрослых и иногда детей. Однако медики предупреждают, что храп не...
25 июня 2025, 01:30 (e-news.com.ua)

Смузи с секретом: как куркума превращает привычный напиток в оздоровительный эликсир
Смузи становится источником антиоксидантов, противовоспалительных соединений и даже поддержки психики
24 июня 2025, 21:59 (Обозреватель)

Факторы, влияющие на развитие астмы у детей
Астма — одно из самых распространённых хронических заболеваний дыхательных путей у детей. Современные исследования выявили несколько ключевых фак...
24 июня 2025, 18:23 (e-news.com.ua)

Сила слов: как внутренний диалог меняет ваши тренировки
Эта ментальная стратегия поможет вам стать выносливее и сильнее
24 июня 2025, 16:09 (Обозреватель)

Как понять и пережить токсикоз без лишней паники
Токсикоз — одно из самых распространённых состояний, с которым сталкиваются женщины в ожидании малыша. Его проявления могут быть самыми разными: ...
24 июня 2025, 15:05 (e-news.com.ua)

Кефир и сердце: как популярный напиток может изменить ваше здоровье навсегда
12 недель ферментированного напитка способны снизить риски сердечно-сосудистых болезней
24 июня 2025, 14:39 (Обозреватель)

Как справиться с изжогой в ожидании малыша
Изжога — частая спутница беременности, с которой сталкиваются около 75% женщин. Даже те, кто никогда раньше не испытывал подобного дискомфорта, м...
24 июня 2025, 13:49 (e-news.com.ua)

Как подарить малышу спокойствие с первых дней
Многие молодые родители сталкиваются с тем, что даже при всей заботе и любви новорождённый продолжает плакать. Он накормлен, сух, окружён внимани...
24 июня 2025, 12:42 (e-news.com.ua)

Еда, ведущая к диабету: незаметные враги здоровья на тарелке
Эти привычные продукты могут разрушить контроль над уровнем глюкозы
24 июня 2025, 11:41 (Обозреватель)

Чем опасно пальмовое масло в продуктах питания
Пальмовое масло стало привычным ингредиентом на наших столах — его добавляют в выпечку, молочные продукты, соусы и сладости. Однако всё больше сп...
24 июня 2025, 01:57 (e-news.com.ua)

Как сладкие напитки повышают риск диабета 2 типа: новые открытия ученых
Исследование из США показало, что даже фруктовые соки могут быть опасными
23 июня 2025, 22:46 (Обозреватель)

Секрет оливкового масла: как суперфуд может влиять на фигуру
Даже самый полезный жир может мешать вам держать форму
23 июня 2025, 17:03 (Обозреватель)

Новое исследование: как активная тренировка перед голоданием может ускорить сжигание жира
Интенсивные упражнения перед голоданием запускают кетоз на 3,5 часа раньше
23 июня 2025, 14:10 (Обозреватель)

Грипп и сердце: опасная связь, которую нельзя игнорировать
Когда мы говорим о гриппе, чаще всего представляем себе насморк, кашель и температуру. Однако за этим, на первый взгляд, безобидным заболеванием ...
23 июня 2025, 13:46 (e-news.com.ua)

Надо съесть за два часа до отдыха: назван фрукт, который помогает заснуть
Потребление одного фрукта может продлить продолжительность сна и положительно повлиять на его качество
23 июня 2025, 12:37 (Обозреватель)

Кремовый суперфуд: как хумус влияет на здоровье
Нутовая паста укрепляет кости, улучшает пищеварение и помогает контролировать вес
23 июня 2025, 12:36 (Обозреватель)

Чем может обернуться мода на пирсинг
Многие считают пирсинг способом самовыражения, стильной деталью или частью модного образа. Однако за эффектным внешним видом часто скрываются сер...
23 июня 2025, 12:42 (e-news.com.ua)

Как цвет влияет на образ: персональный стиль начинается с палитры
Быть стильной — это не значит слепо следовать моде, куда важнее — понимать себя. Цвет — один из самых мощных инструментов в создании гармоничного...
23 июня 2025, 11:38 (e-news.com.ua)

Yeztugo — революция в профилактике ВИЧ
Вы когда-то мечтали, чтобы профилактика ВИЧ была простой, эффективной и не напоминала курс химиотерапии? Встречайте — Yeztugo. Препарат, не прост...
23 июня 2025, 09:49 (Обозреватель)

Ожирение как хроническое заболевание: когда тело играет против вас
Почему вы не виноваты в своем аппетите — ожирение как гормональный саботаж
23 июня 2025, 08:26 (Обозреватель)

Чем короткая стрижка выигрывает у длинных волос
Короткая стрижка остаётся в моде уже не одно десятилетие. Её выбирают не только из-за удобства, но и потому, что она способна подчеркнуть черты л...
23 июня 2025, 01:25 (e-news.com.ua)