Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Кофе против вируса: как любимый напиток может защитить ваш иммунитет

Исследователи доказали, что чашка кофе в день способна уменьшить вероятность заболевания COVID-19 на 10%
03 июня 2025, 10:02 (Обозреватель)

Эффективные техники ухода за кожей: как правильно делать массаж лица
Массаж лица давно стал неотъемлемой частью косметического ухода. Эта процедура помогает улучшить микроциркуляцию, вернуть тонус мышцам и даже ско...
03 июня 2025, 09:37 (e-news.com.ua)

Запечённые караси со сметаной и картофелем
Блюда из пресноводной рыбы — это настоящая классика деревенской кухни. Особенно вкусны караси, приготовленные в сметане. Это старинное, сытное и ...
03 июня 2025, 02:03 (e-news.com.ua)

Один час тренировок в неделю: новый рецепт молодости после 60 лет
Минимальные тренировки меняют тело, мозг и настроение пожилых людей
02 июня 2025, 21:51 (Обозреватель)

Рацион на белых продуктах: польза, ограничения и нюансы
Диета, основанная на употреблении исключительно белых продуктов, на первый взгляд может показаться странной. Однако у неё есть своя логика. В её ...
02 июня 2025, 19:34 (e-news.com.ua)

Худшее время для употребления углеводов: когда еда работает против вас
Узнайте, в какое время потребление макарон, хлеба или каши может обернуться лишними килограммами
02 июня 2025, 18:43 (Обозреватель)

5 проверенных упражнений, которые эффективны для похудения: что советуют тренеры
Эти проверенные техники помогут вам подтянуть тело
02 июня 2025, 15:36 (Обозреватель)

Традиционный украинский борщ с насыщенным вкусом
Украинский борщ — это не просто суп, а настоящее кулинарное наследие, передаваемое из поколения в поколение. Основой для этого блюда служит навар...
02 июня 2025, 13:47 (e-news.com.ua)

Влияние головных болей на интимную жизнь женщин
Ученые обнаружили, что частые головные боли могут существенно влиять на качество интимной жизни женщин. Исследования показывают, что многие женщи...
02 июня 2025, 11:38 (e-news.com.ua)

Здоровье детей, родившихся немного раньше срока, требует особого внимания
Недавние исследования показали, что дети, появившиеся на свет чуть раньше предполагаемого срока, могут сталкиваться с повышенным риском проблем с...
02 июня 2025, 10:30 (e-news.com.ua)

От стресса до нарушения сна: 5 причин пить меньше кофе каждый день
Чрезмерное потребление кофе способно вызвать ряд нежелательных последствий
02 июня 2025, 09:46 (Обозреватель)

Как похудеть без строгих диет и ограничений
Многие мечтают сбросить несколько лишних килограммов без изнуряющих диет и жестких ограничений. На первый взгляд это кажется сложной задачей, но ...
02 июня 2025, 01:16 (e-news.com.ua)

Вызов здоровью: 5 продуктов, которые ускоряют старение после 40
Некоторые продукты стоит вычеркнуть из меню, чтобы чувствовать себя молодо и энергично еще долгие годы
01 июня 2025, 22:41 (Обозреватель)

Натуральные средства вместо дорогой косметики
Многие считают, что для ухода за кожей и волосами обязательно нужна дорогая косметика. Однако на самом деле многие эффективные и полезные средств...
01 июня 2025, 19:40 (e-news.com.ua)

Как бороться с признаками увядания кожи
Уход за кожей лица — важная часть сохранения молодости и свежести. С возрастом кожа теряет упругость, появляется сухость и мелкие морщинки. Но сп...
01 июня 2025, 18:36 (e-news.com.ua)

Уход за кожей лица после 40 лет: эффективные домашние маски
С возрастом кожа требует особого внимания и заботы, особенно после 40 лет. В этом возрасте процессы обновления замедляются, кожа становится менее...
01 июня 2025, 16:25 (e-news.com.ua)

Пирог с курагой и нежным белковым кремом
Этот пирог с курагой — отличное сочетание мягкого теста и сладкой, ароматной начинки. Его легко приготовить дома, а результат порадует как близки...
01 июня 2025, 16:24 (e-news.com.ua)

Гуляш из баранины с овощами по словацки
Гуляш из баранины — это насыщенное и ароматное блюдо, пришедшее к нам из словацкой кухни. Оно отличается длительным томлением мяса и овощей, что ...
01 июня 2025, 15:16 (e-news.com.ua)

Сила привычки: как обуздать лень и перестать пропускать тренировки
Семь проверенных способов превратить физические упражнения в постоянную привычку, а не временный порыв
01 июня 2025, 12:59 (Обозреватель)

Масляная рыба с освежающей огуречной сальсой
Это блюдо отлично подойдет для легкого и полезного обеда или ужина. Нежное филе масляной рыбы в сочетании с хрустящей огуречной сальсой создаёт с...
01 июня 2025, 11:51 (e-news.com.ua)

Свойства и преимущества: что следует знать об употреблении бразильского ореха
Почему для укрепления здоровья следует употреблять бразильский орех
31 мая 2025, 20:55 (Обозреватель)

Подготовка организма к здоровой беременности
Здоровье будущей мамы играет ключевую роль в том, как пройдет беременность и насколько здоровым будет ребенок. Планирование беременности — важный...
31 мая 2025, 19:11 (e-news.com.ua)

Простой способ приготовления ароматного рождественского пирога
Этот рождественский пирог — отличный вариант для тех, кто хочет быстро и вкусно порадовать себя и близких на праздник. Он насыщен пряностями и ра...
31 мая 2025, 19:10 (e-news.com.ua)

Как витамин D помогает при сердечной недостаточности у детей
Хроническая сердечная недостаточность у детей — редкое, но серьезное заболевание, которое часто связано с врожденными пороками сердца. Из-за нару...
31 мая 2025, 18:01 (e-news.com.ua)

Ароматный суп лакса с овощами и тофу
Лакса — популярное блюдо юго-восточной Азии, которое отличается насыщенным вкусом и ароматом благодаря использованию кокосового молока, карри и с...
31 мая 2025, 16:56 (e-news.com.ua)