Необходимо стать ровно, ноги на ширине плеч, руки свободно вытянуты вдоль тела. Расслабьтесь и смотрите прямо перед собой
20 июля 2018, 00:28 (NeBoley.com.ua)
Утренняя гимнастика
Утренняя гимнастика позволит вам разбудить свой организм и наполнить энергией каждую клеточку тела. Предлагаем вашему вниманию ряд несложных упра...
08 июля 2018, 01:03 ()
Борьба с морщинами вокруг глаз
Кожа лица всегда свидетельствует о том, все ли в порядке с нашим организмом. Ее цвет, морщины указывают на те или иные проблемы. Здесь могут мног...
03 февраля 2018, 00:23 ()
Без пяти минут болезнь
Самый бдительный врач и наиболее точное оборудование ПОКА ничего не увидят. Потому что проблемы еще нет, но есть все условия для ее появления.
Т...
20 августа 2017, 11:23 ()
Веселая гимнастика для ребенка
Детям нельзя навязывать выполнение упражнений. Поэтому постарайтесь превратить гимнастику в увлекательную игру, в которую вы можете играть и дома...
27 сентября 2017, 00:24 ()
Китайская гимнастика
Восточные страны в последнее время привлекают к себе все больше внимания. Обычному европейскому жителю сложно понять культуру востока, их нравы, ...
31 октября 2017, 22:51 ()
Спорт по гороскопу
Прежде чем изнурять себя спортивными упражнениями и косметологическими процедурами, стоит внимательно присмотреться к своему гороскопу.
15 ноября 2017, 22:33 ()
Фитнесс после сорока
Занятия спортом — это бодрость, здоровье, подтянутая фигура. Однако, если вам за сорок, к серьезным физическим нагрузкам нужно относиться с особо...
19 июля 2017, 17:31 ()