Наука и здоровье - Здоровье

Здоровье

Как сохранить стабильный вес после похудения

Многие, кто сумел сбросить лишние килограммы, сталкиваются с трудностью удержания достигнутого результата. Сохранить новый вес зачастую оказывается даже сложнее, чем сам процесс похудения. Чтобы избежать возврата к прежним параметрам, важно изменить не то...
Сегодня, 14:02 (e-news.com.ua)

Искусственное дыхание не всегда спасает жизнь
Многие из нас привыкли считать, что искусственное дыхание — это универсальная и обязательная процедура при оказании первой помощи. Телесериалы вр...
Сегодня, 11:54 (e-news.com.ua)

Назван напиток, который помогает быстрее заснуть: утром будете полны сил
Рекомендуется пить настой за 30-60 минут до сна
Сегодня, 11:30 (Обозреватель)

Секрет вкусного и питательного напитка: 9 ингредиентов, которые стоит добавить в смузи
Эти продукты помогают уменьшить вздутие, ускорить пищеварение и зарядить энергией
Сегодня, 08:34 (Обозреватель)

Как чай помогает поддерживать фигуру и улучшать здоровье
С наступлением весны многие задумываются о том, как привести тело в форму и выглядеть легко и свежо в легкой одежде. Зимой организм естественно н...
Сегодня, 01:55 (e-news.com.ua)

Джастин Тимберлейк запостил редкое фото с сыновьями от Джессики Бил
Певец показал своих наследников
Сегодня, 01:13 (ivona.com.ua)

Кефир и его роль в снижении риска пищевой аллергии у детей
Пищевая аллергия становится все более распространенной проблемой, особенно среди маленьких детей. Исследования показывают, что от 5 до 8% малышей...
Сегодня, 01:11 (e-news.com.ua)

13 лучших упражнений для сохранения мышечной силы с возрастом
Эти упражнения помогают замедлить возрастное снижение мышечной массы
Вчера, 21:53 (Обозреватель)

Синдром беспокойных ног: что советует делать врач, чтобы спать спокойно
Простые упражнения, пищевые привычки и домашние средства, которые помогают людям после 60
Вчера, 20:24 (Обозреватель)

Влияние загрязнения воздуха на риск инсульта и когнитивные нарушения
Группа исследователей из Брауновского университета под руководством Грегори Уэллениуса провела масштабное исследование, направленное на изучение ...
Вчера, 19:04 (e-news.com.ua)

Эффективный способ восстановления повреждённых нервов за короткий срок
Учёные из Техасского университета во главе с профессором Джорджем Биттнером разработали инновационный и доступный метод восстановления разорванны...
Вчера, 19:02 (e-news.com.ua)

Упражнения на результат: тренировка с мячом для подтянутого живота
Эти эффективные движения активизируют глубокие мышцы кора и помогут сформировать пресс
Вчера, 14:29 (Обозреватель)

Холестерин и его влияние на повышенное давление
Повышенное кровяное давление — одна из самых распространенных проблем современного здоровья, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру....
Вчера, 14:29 (e-news.com.ua)

Необычные истории и приготовление шарлотки
Шарлотка — один из самых простых и любимых пирогов, который кажется почти неуязвимым к ошибкам в приготовлении. Многие из нас помнят её как быстр...
Вчера, 13:20 (e-news.com.ua)

"Дарница" против аптечных империй: кто на самом деле управляет фармрынком?
Если вы еще думаете, что цены на лекарства определяет государство — держитесь, потому что сейчас будет новость, которая немного поднимет вам давл...
Вчера, 11:25 (Обозреватель)

Эффективность банановых масок для ухода за лицом и волосами
Банан — не только вкусный и полезный фрукт, но и отличный ингредиент для домашних косметических средств. Его богатый состав позволяет ухаживать з...
Вчера, 11:13 (e-news.com.ua)

Стоит ли пить овсяное молоко: 8 последствий его потребления
Некоторые варианты овсяного молока могут привести к скачкам глюкозы и набору веса
Вчера, 09:56 (Обозреватель)

Основные правила ухода за окрашенными волосами
Если вы регулярно окрашиваете волосы, то знаете, как важно правильно за ними ухаживать, чтобы сохранить цвет и здоровье локонов. Несоблюдение эле...
16 июня 2025, 19:16 (e-news.com.ua)

Секреты звездных методов для быстрого похудения
В мире шоу-бизнеса внешний вид — важная часть успеха, и многие звезды не понаслышке знают, как быстро привести себя в форму перед важными события...
16 июня 2025, 19:15 (e-news.com.ua)

Зелень, дефицит калорий и режим сна: как избежать сердечно-сосудистых болезней
5 новых открытий о профилактике болезней сердца, которые стоит знать уже сегодня
16 июня 2025, 17:14 (Обозреватель)

Одна сигарета: шаг к разрушению здоровья
Многие курильщики уверены, что одна сигарета не может нанести вреда. Мол, если не злоупотреблять — всё обойдётся. Однако исследования британских ...
16 июня 2025, 17:03 (e-news.com.ua)

Деликатес северных рек: история и польза красной икры
Красная икра — это не просто лакомство, а символ достатка и праздничного настроения. Ее блестящие зерна давно стали обязательным элементом торжес...
16 июня 2025, 15:59 (e-news.com.ua)

Силовая тренировка для начинающих: как укрепить спину, плечи и грудь
5 упражнений для формирования мышц верхней части тела
16 июня 2025, 15:40 (Обозреватель)

Морская соль как природная поддержка дыхательной системы
Морская соль издавна известна своими целебными свойствами, особенно в отношении дыхательных путей. Она содержит богатый комплекс микроэлементов —...
16 июня 2025, 14:48 (e-news.com.ua)

Сигналы, указывающие на ослабление иммунной защиты
С началом весны наш организм сталкивается с настоящим испытанием: в это время активизируются вирусы, особенно грипп. Согласно наблюдениям специал...
16 июня 2025, 14:47 (e-news.com.ua)