Клубника оказалась полезной для снятия усталости и укрепления иммунитета

03 декабря 2021, 00:39 | Здоровье | Оригинал статьи
фото с NeBoley.com.ua
Размер текста:

Клубника оказалась полезной для снятия усталости и укрепления иммунитета Группа ученых из Японии перечислила полезные свойства клубники для организма.

Так, с помощью этой ягоды можно укрепить иммунитет и снять симптомы общей усталости.

Дело в том, что клубника уменьшает отеки, в том числе и под глазами, которые появляются по причине недосыпа. Полезные процессы происходят из-за большого количества витамина С.

Он повышает активность белых кровяных телец, что помогает противостоять вирусам.

Кроме того, клубника необходима для выработки коллагена. С помощью этого вещества сохраняется влага, которая придает эластичность и упругость для кожных покровов.

Эта ягода способна выводить из организма вредные вещества. Кроме того, она способствует снижению «плохого» холостерина, благодаря содержанию пектинов.

https://sundaynews. info/

Ключевые слова:




Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ