Употребление двухсот миллиграмм кофеина в день (4 чашки кофе) может привести к нарушению гормонального баланса у женщин. Команда исследователей из Университета Юты (США) изучила влияние кофе на 250 женщин и сделала вывод, что большое количество бодрящего напитка повышает уровень гормона эстрогена.

На уровень гормона у женщин детородного возраста влияет не только кофе. Ученые выяснили, что также уровень эстрогена повышается при частом употреблении зеленого чая, газированных и энергетических напитков.

Если же дама не злоупотребляет напитками, содержащими кофеин, а уровень эстрогена все равно нестабилен, причина может быть в заболевании.

Руководитель исследования доктор Генри Чистермен рассказал, что уровень эстрогенов меняют заболевания молочной железы и яичников, эндометриоз и остеопороз. В любом случае количество потребляемого кофеина стоит контролировать. Чрезмерное употребление кофе, предупреждают медики, приводит к сбоям в менструальном цикле и последующим гормональным нарушениям.

Текст:

О. Новосад

ЕВРОСМИ. RU