Специалисты из Университета Сиднея предложили лечить боль в спине при помощи видеоигр с физическими упражнениями.

   Последние исследования показали, что внедрение данной практики способно снизить хронические болевые ощущения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника среди пожилых людей почти на 27%.

Такие результаты получены при проведении эксперимента, в котором приняло участие 60 человек в возрасте от 50 до 60 лет.

Всем участникам исследования было предложено на практике применять трижды в неделю в течении одного часа гибкость, укрепление и аэробные упражнения.

Все упражнения участниками были выполнены без присутствия медиков. Результат исследования показал, что состояние пациентов, которые просматривали специальную программу с физическими упражнениями в виде видеоигр, ничем не отличалось, от самочувствия участников, за которыми вёл наблюдение физиотерапевт.

Кроме этого, данные физические упражнения не оказали какого-либо негативного воздействия на больную спину участников.

 med-heal.ru