Психологи посоветовали людям с депрессией гладить кошек и собак

13 августа 2019, 09:18 | Здоровье
фото с NeBoley.com.ua
Размер текста:

Американские специалисты рекомендовали людям, страдающим от депрессии, проводить больше времени с домашними питомцами.

Отмечается, что тактильные контакты способны снизить тревожность, так как животные являются природным антидепрессантом.

В частности, поглаживание кошек и собак помогает избавиться от негативных эмоций.

Медики отметили, что для достижения нужного эффекта, с питомцем следует провести не менее 15 минут.

Это приводит к снижению уровня кортизола и выбросу гормона счастья эндорфина.

https://sundaynews. info

Ключевые слова:

По материалам: sundaynews.info



Теги:
Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ