Сниженный уровень сахара в крови влияет на эмоциональное состояние человека. Голодный человек испытывает негативные эмоции, больше склонен к агрессии и неадекватным действиям. Поэтому ученые из университета Огайо (США) рекомендуют семейным парам, желающим выяснить отношения, делать это после обеда.

Американские исследователи провели эксперимент с участием 100 женатых пар. Ежедневно в течение трех недель у всех участников замеряли уровень сахара в крови. Специалисты отметили, что чем ниже был уровень глюкозы, тем эмоциональнее происходили скандалы между супругами, даже доходило до рукоприкладства.

Сильные ссоры происходили на фоне голода – заключили ученые. У голодного человека понижен уровень сахара, а это – основной фактор размолвок и семейных конфликтов. Одни из авторов исследования Брэд Бушман не рекомендует начинать выяснение отношений на пустой желудок. Если вы затеваете со своей половинкой серьезный разговор, перед этим лучше плотно поесть или же перекусить углеводными продуктами, что быстро поднимают уровень сахара в крови.

Текст:

А. Замятина ЕВРОСМИ. RU