Здоровый ночной сон жизненно важен для развития детского мозга

29 декабря 2018, 00:19 | Здоровье
фото с e-news.com.ua
Размер текста:

Во время сна связь между правой и левой частями мозга ребенка усиливается, говорят последние исследования. Ученые Университета Колорадо измерили активность мозга у восьми детей, когда те спали. Замеры производились в возрасте 2, 3 и 5 лет, пишет Health 24.

Итак, по мере взросления связь лишь усиливалась. За ночь она возрастала где-то на 20%. В перспективе ученые хотят понять, как именно нарушения сна в детстве влияют на развитие мозга и поведение.

Не исключено, что недостаточный сон воздействует на процесс взросления мозга, нередко связанный с возникновением расстройств развития и отклонений настроения.

Специалисты уже знали, что в период детства мозг сильно меняется. Образуются новые связи, другие связи пропадают, а вокруг нервных волокон мозга формируется защитный слой миелина. Рост миелиновой оболочки усиливает связи, ускоряя передачу информации. Взросление нервных волокон совершенствует детские навыки в области языка, внимания и управления импульсами.

aspekty. net

По материалам: aspekty.net



Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ