Сколько бы ты не вкалывала в спортзале, а все равно не похудеешь без диеты. А вот мужчинам для похудения нужен только спорт!

Оказывается, регулярные занятия фитнесом помогают терять лишний вес лишь мужчинам. Исследователи из Университета Колорадо в США доказали, что женщины получают значительно меньше эффекта от регулярных посещений спортзала, чем мужчины.

Такая несправедливость случается потому что, мозг мужчин и женщин заряжен по-разному, и в результате он рождает различные реакции на тренировки. Согласно исследованиям, спорт действительно может подавлять аппетит, но только мужчинам. А женщины от любой физической активности наоборот, еще больше хотят есть.

cosmo.com.ua

Ключевые слова: