Регулярный бег трусцой может продлить жизнь на 5–6 лет, считают кардиологи из Дании. Даже один час подобных физических упражнений в неделю очень полезен для здоровья.
Как показало новое исследование с участием 2 000 человек, мужчины, которые бегают от од...
10 января 2022, 16:42 ()