Корреспондент iSport.ua Александр Коршиков пообщался с наставником Шахтера по физической подготовке Педру Морейрой.

– Скажите, на чем именно заточена ваша работа?

– В первую очередь, наша система подготовки помогает клубу в тактической работе.  Что мы хотим? Это то, что в последствие команда будет показывать на футбольном поле. Однако, разумеется, что параллельно всегда есть другие компоненты, которые являются обязательными. Один из них связан с физическими нагрузками.

– Как именно проходит подготовка клуба?

– Наша подготовка чаще всего идет на протяжении всего сезона, где начало его является самой важной частью, поскольку коллектив нужно вывести на более высокий физический уровень, а также адаптировать игроков к нашим идеям, где функциональная работа выполняется для того, чтобы минимизировать травмоопасность футболистов.

– Возможно ли задействовать все группы мышц, тренируясь таким образом, а не только ноги?

– Определенно да! Именно этим мы здесь и занимаемся. Выполняя упражнения, идет определенная адаптация к нагрузкам, которую будут испытывать игроки на футбольном поле. Те группы мышц, которые мы отрабатываем в фитнессе – это те, которые, чаще всего, требуются футболисту во время матча.

Полностью интервью с Педру Морейрой читайте на сайте iSport.ua.