Какой спорт поможет замедлить старение

26 ноября 2018, 00:16 | Спорт
фото с e-news.com.ua
Размер текста:

Любой вид спорта помогает оставаться сильным, красивым и здоровым. Однако ученым удалось узнать. Какой именно спорт также и способен замедлить процессы старения в организме.

   Научные работники из Королевского колледжа вместе со своими коллегами из Бирмингемского Университета с помощью эксперимента доказали, что старение замедляет велосипедный вид спорта. В уникальном исследовании приняли участие 125 респондентов, все они предпочитали велопрогулки. Возраст добровольцев варьировался от 55 до 79 лет.

Участники прошли специальные тесты, результаты которых сравнивались с результатами молодых спортсменов, возраст которых не превышал 36 лет.

Это помогло определить, что с годами у любителей велоспорта сохранилась мышечная масса, они показали отличный уровень тестостерона, холестерина и жира в своем организме.

Ученые пришли к выводу, что занятия велоспортом помогают активировать функционирование вилочковой железы (тимус), давая возможность организму вырабатывать то же количество иммунных клеток, как и в молодой период жизни. До этого специалисты доказали, что танцы также замедляют старение головного мозга людей.

med-heal.ru

По материалам: med-heal.ru



Теги:
Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ         
Новини українською