Юлия Пантелеева вернулась из Инсбрука серебряной призерской Первенства Мира по скалолазанию и рассказала, каких сил стоила ей эта медаль.  На этих соревнованиях впервые была добавлена новая дисциплина - многоборье. Именно она войдет в программу Олимпиады 2020 года.

  «Суть новой дисциплины в том, что сначала спортсмен проходит отбор в шестерку лучших по трем дисциплинам, а потом в отдельный день заново нужно бороться за медали.  Было очень тяжело, потому что на проведение многоборья у одной группы требуется семь часов. Всех участников заводят в зону изоляции и потом водят по скалодрому. Нам нельзя ни с кем общаться, кроме тренера», - сообщила JustMedia Юлия Пантелеева.

  Как признается спортсменка, самое сложное собраться перед каждым выходом.

      «Главное выбрать правильную тактику: как и когда разминаться, сколько отдохнуть и в какое время перекусить. Важно подвести себя правильно к выходу, и тогда будет нужный результат», - поделилась секретом успеха Пантелеева.

  Фото взяты из официальной группы Федерации скалолазания России в социальной сети «ВКонтакте».