Нещодавнє дослідження вчених дозволило їм уперше зрозуміти, як мозок видаляє відходи під час сну без відпочинку, підкресливши критичну роль норадреналіну, кровотоку та спинномозкової рідини (СМР) в активації глімфатичної системи.. Ця система відіграє ключову роль в очищенні організму від токсичних білків, таких як амілоїд і тау, які причетні до таких нейродегенеративних захворювань, як хвороба Альцгеймера, і виявилося, що популярне снодійне негативно впливає на неї, пише Knowridge.

У Фокус. Технології з'явився власний Telegram-канал. Підписуйтесь, щоб не пропускати найсвіжіші та найцікавіші новини зі світу науки!

Результати дослідження, опублікованого в журналі Cell, наголошують на відновлюючій силі сну, проливаючи світло на його важливість для довгострокового здоров'я мозку. Під час сну мозок перемикає увагу з обробки зовнішніх стимулів на внутрішнє обслуговування, наприклад видалення відходів.

Доктор Майкен Недергаард, керівниця дослідження з Університету Рочестера, вважає, що цей механізм самоочищення може бути причиною того, що сон має глибокий ефект, що відновлює.. Дослідження показало, що норадреналін організує синхронізовані повільні хвилі, відомі як мікроарусали, під час сну фази non-REM.

Ці хвилі стимулюють вазомоцію, при якій кровоносні судини ритмічно звужуються та сприяють руху СМР через глімфатичну систему, ефективно вимиваючи мозкові відходи.. Для вивчення мозку мишей, що вільно рухаються, вченими використовувалися інноваційні методи дослідження, що ознаменувало відхід від попередніх досліджень з використанням наркозу.. Передові методи, включаючи фотометрію проточних волокон, дозволили зрозуміти природну взаємодію норадреналіну та глімфатичної активності.. За словами Наталі Хауглунд, провідного автора дослідження, ці результати дозволили подолати значну прогалину у розумінні нічної діяльності органу.

У дослідженні також вивчалася дія популярного снодійного золпідему, виявивши потенційні ризики. Незважаючи на те, що препарат ефективно спричиняє сон, він порушує природні коливання норадреналіну, перешкоджаючи роботі глімфатичної системи.. Це порушення викликає побоювання вчених щодо довгострокового використання засобів для сну, оскільки вони можуть перешкоджати процесу очищення мозку, потенційно підвищуючи ризик неврологічних розладів..

Крім розуміння точніших наслідків використання деяких ліків, дослідження відкриває шлях для розробки терапії, спрямованої на динаміку норадреналіну, щоб підвищити якість природного сну, не порушуючи його відновлювальних функцій, вважають автори. Такий підхід може принести користь людям із розладами сну, пропонуючи рішення, що захищають здоров'я мозку та забезпечують кращий нічний відпочинок..

Раніше Фокус писав про те, як чистка зубів допомагає виявити хворобу Альцгеймера..

Хвороба Альцгеймера має найрізноманітніші симптоми, однією з яких є в'янення моторних функцій, які можуть виявлятися у повсякденних процесах..

Також Фокус писав про те, що боротися із хворобою Альцгеймера можна за допомогою їжі. Як показало дослідження, значно покращити стан людини з хворобою Альцгеймера, можна, якщо змінити підхід до їди.

Важливо! Ця стаття заснована на останніх наукових та медичних дослідженнях і не суперечить їм. Текст має виключно інформаційний характер і не містить медичних порад. Для встановлення діагнозу обов'язково зверніться до лікаря.