Простий перший крок до зниження рівня холестерину – з’їсти на сніданок тарілку вівсянки, багатою на розчинну клітковину. За рахунок вмісту клітковини знизити ризик серцевих захворювань та рівень холестерину також допомагають ячмінь та цільнозернові продук...
13 грудня 2022, 14:40 ()