Целюліт на ногах може завдати дискомфорту і негативно вплинути на самооцінку. Однак правильні вправи з м'ячем допоможуть підтягнути внутрішні м'язи ніг, покращити кровообіг і зробити шкіру пружнішою.. Розглянемо оптимальну програму тренувань для різних рі...
17 серпня 2023, 15:33 ()