Багато хто звертає увагу на шкіру обличчя та рук, але забуває про ноги. Однак регулярний догляд за ними не тільки зберігає їх зовнішній вигляд, але й запобігає появі сухості, тріщин та мозолів. Домашні процедури допоможуть підтримувати м'якість і оздоровлення шкіри, а також зміцнити нігті.

Очищення та відлущування.

Перший етап догляду - це видалення кератинських клітин. Для цього ви можете використовувати спеціальні скраби або пумуза. Перед процедурою варто пропарювати ноги в теплій воді з додаванням морської солі або трав'яних відвар. Після пом'якшення шкіри ретельно обробляйте проблемні ділянки з файлом або скрабом, приділяючи особливу увагу на підборах та подушках ніг.

Зволоження та харчування.

Після очищення важливо зволожувати шкіру. Поживні креми з маслом, бджолиний віск або рослинні екстракти підходять. Натріть продукт легкими масажними рухами для поліпшення кровообігу крові. Для додаткового харчування ви можете зробити маски, наприклад, на основі меду та оливкової олії.

Догляд за нігтями.

Нігті на ногах потребують не менше уваги, ніж під рукою. Регулярно вирізайте їх, надаючи природну форму, але не обрізайте кути занадто короткі - це може призвести до зростання. Для зміцнення нігтьової пластини використовуйте олії або спеціальні продукти з кальцієм та кератином.

Домашні ванни для відпочинку.

Теплі ванни допоможуть зняти втому та покращити стан шкіри.

Додайте ефірні олії, інфузії ромашки, календулу або м'яту до води. Це не лише приємна процедура, але й спосіб зменшити стрес у ногах після довгого дня.

Регулярність догляду.

Щоб ноги завжди виглядали доглянуті, достатньо проводити процедури 1-2 рази на тиждень. Якщо шкіра схильна до сухості, зверніть більше уваги на вологу. Дотримуючись цих простих рекомендацій, ви можете легко підтримувати м'якість і гладкість шкіри вдома.

Електронні новини. Com. UA.