Надмірна вага – це не лише питання зовнішнього вигляду, а й важливий фактор, що впливає на ваше здоров'я. Організм може подавати тривожні сигнали, що свідчать про необхідність змінити спосіб життя.
Ігнорування цих ознак може призвести до серйозних проблем, таких як діабет, гіпертонія або хронічні болі. Видання eatthis. com опублікувало п'ять ключових симптомів, що вказують на те, що час задуматися про схуднення.
" Але надмірна вага – це ще й значний фактор ризику багатьох захворювань”, – пояснює медичний експерт доктор Майк Болл..
З медичної точки зору є кілька ознак, що свідчать про необхідність зниження ваги. Рекомендується регулярно консультуватися з лікарем, адже це допоможе виявити проблеми на ранніх стадіях..