Сучасне життя буквально мчить, і багато жінок надають мало уваги догляду за руками та ногами. Найчастіше це обмежується лише місячним візитом до манікюршів та нічних кремів.. Однак для довгої краси рук та ступнів цього явно недостатньо, особливо перед сезоном босоніжок. Додайте сюди весняний авітаміноз, і ноги та руки можуть вимагати екстреного втручання. Давайте розглянемо, як за тиждень надати ніжності та доглянутого вигляду вашим нігтям, а також шкірі ступнів і кистей..

День 1. Запис у салон Манікюр та педикюр слід робити кожні 3-4 тижні. Сучасні салони пропонують різноманітні види манікюру та педикюру, що різняться за технікою та вартістю.

Обрізний манікюр (педикюр) є класичним методом. Майстер розпарює шкіру, потім акуратно обрізає зайве. Ця процедура не повинна травмувати шкіру, так що відмовки про тонку шкіру не прокотять. Класичний обрізний манікюр зазвичай доступніший за ціною.

Кислоти-розчинники найчастіше використовуються для обробки огрубілих ділянок стоп, не рекомендується використовувати їх на руках. При кислотному педикюрі майстер наносить спеціальний склад на стопу, який " Апаратний манікюр (педикюр) проводиться за допомогою машинки та насадок, які делікатно видаляють шкіру, що огрубіла.. Цей метод найбільш дорогий, але і найбільш дбайливий.

День 2. Боротьба з тріщинами і навшпиньками Суха шкіра на руках і ступнях після зими може призвести до тріщин і навшпиньки. Щоб позбутися їх, використовуйте жирний живильний крем. Перед сном наносите його товстим шаром, надягайте рукавички та шкарпетки на ніч. Олія, як і крем, допоможе відновити шкіру.. Додайте до нього вітаміни А та Е в олійній формі для регенерації.

День 3. Якщо ваші нігті шаруються і ламаються, перевірте ваш раціон. Вони можуть не отримувати досить важливих мікроелементів та вітамінів. Для міцних нігтів збільште споживання продуктів, багатих вітамінами групи В, вітаміном Е та кальцієм.

День 4. Догляд за мозолями Мозолі можуть бути не тільки неестетичними, а й болючими. Якщо вони занадто грубі та старі, краще звернутися до фахівця. У салоні пропонуються методи, такі як кріодеструкція або лазерне видалення мозолів..

Якщо мозолі не надто запущені, можна спробувати спеціальні креми, гелі або мозольні пластирі, щоб розм'якшити та видалити їх.

День 5. Правильне взуття При виборі взуття завжди віддавайте перевагу комфорту. Навіть якщо вас приваблює модне взуття, не варто жертвувати зручністю. Підтримуйте стопу з низькими стійкими підборами або взуттям із плоскою підошвою.

Дотримуючись цих порад і приділяючи увагу догляду за руками та ногами, ви збережете їхню красу та здоров'я на довгі роки.

e-news. com. ua.