Нові дослідження австралійських дієтологів проливають світло на важливу властивість кокосової олії в контексті схуднення та підтримання здорового способу життя. Виявляється, включення кокосової олії в раціон харчування може надати позитивний вплив на процес зниження ваги і навіть допомогти людям, які страждають на діабет..

Однією з головних проблем, що сприяють розвитку діабету другого типу є опір інсуліну, при якому клітини організму перестають адекватно реагувати на інсулін.. Дослідження, проведене в Інституті Гарван у Сіднеї, Австралія, показало цікаві результати.. Вчені Найджел Тернер і Джиммінг Є провели експеримент з мишами, розділивши їх на дві групи. Першій групі давали сало, а другій – кокосове масло. Решта раціону у мишей була ідентичною.

Результати дослідження підтвердили, що кокосова олія може сприятливо впливати на жировий обмін в організмі.. Речовини, що містяться в маслі, сприяють блокуванню жирів, що може бути особливо корисним для тих, хто прагне позбутися зайвих кілограмів.. Крім того, ця властивість може бути корисною і для людей, які страждають на діабет..

Однак слід пам'ятати, що кокосова олія не позбавлена \u200b\u200bдеяких негативних аспектів.. Один з них полягає у можливості накопичення жиру в печінці.. Цю обставину варто враховувати під час введення продукту в раціон.

Важливо дозувати його використання та консультуватися з лікарем, особливо якщо у вас є медичні проблеми, пов'язані з печінкою.

Висновки дослідження дають нам ще одну важливу підказку у прагненні до здорового способу життя та зниження ваги. Кокосова олія, збагачена унікальними властивостями, може стати важливим компонентом варіативного та збалансованого раціону харчування, але його використання слід здійснювати з розумом та здоровим глуздом.

e-news. com. ua.