Зубний наліт, за словами фахівців стоматології, з'являється на поверхні зубів з різноманітних причин, включаючи особливості складу слини, неправильне харчування, а також рівень кислотності у шлунково-кишковому тракті. До того ж, наліт може бути наслідком захворювань, таких як гастрити та виразки..

Правильне харчування як ключ до уникнення зубного нальоту Запобігти появі зубного нальоту цілком реально. Насамперед, слід переглянути свою дієту: скоротити споживання солодких страв та продуктів, багатих на вуглеводи, а збільшити споживання свіжих овочів та фруктів, таких як яблука, капуста, зелень та салат.

Гідрокарбонатна вода як союзник проти зубного нальоту Також корисно випивати лужну мінеральну воду через 30-40 хвилин після їди. Гідрокарбонатна вода містить велику кількість аніонів гідрокарбонату (НСО3), що сприяє зупиненню процесів утворення зубного нальоту..

Додаткові користі гідрокарбонатної води Гідрокарбонатна вода також сприяє лужному балансу організму, покращує метаболізм, допомагає виводити шкідливі слизи та уповільнює запальні процеси слизової оболонки шлунка, кишечника, підшлункової залози та навіть печінки.. Вона особливо корисна для тих, у кого підвищена кислотність.

Обережно:

протипоказання Важливо пам'ятати, що вживання лужної мінеральної води не рекомендується за наявності каменів у сечовому міхурі, гострому пієлонефриті та загостренні хронічного пієлонефриту.

Вибір гідрокарбонатних вод Серед гідрокарбонатних вод, які можуть бути корисними у боротьбі із зубним нальотом, можна виділити такі відомі марки, як "

Дотримання правильної дієти, вживання гідрокарбонатної води та регулярний догляд за порожниною рота допоможуть вам уникнути неприємного зубного нальоту і зберегти здоров'я ваших зубів на довгі роки..

e-news. com. ua.