Потужний Фруктовий Полівітамін: Від Стресу до Здоров'я Гранат – справжній природний скарбниця поживних елементів, включаючи антиоксиданти, органічні кислоти, амінокислоти, дубильні та пектинові речовини, клітковину, мікроелементи (магній, калій, йод, кальцій, фосфор, натрій). ), а також вітаміни групи В, РР, С, А та Е. Цей природний полівітамін має широкий спектр корисних дій, таких як зміцнення імунітету, профілактика онкології, поліпшення кровотворення та сприятливий вплив на серцево-судинну та нервову системи.. Гранат також ефективний при гіпертонії, патологіях печінки, нирок, серця, легень, а також для профілактики та лікування застуд та вірусних інфекцій.

Боротьба зі Стресом: Антистресова Дія Гранат має антисклеротичну дію, сприяючи зменшенню вмісту в крові ліпопротеїнів низької щільності (поганого холестерину) та підвищенню рівня ліпопротеїнів високої щільності (хорошого холестерину). Більш того, цей фрукт має яскраво виражений антистресовий ефект.. Стрес сьогодні не рідкість, але гранат допомагає організму справлятися з його негативними наслідками.. Не тільки плоди граната корисні, а й його перегородки, які використовують для приготування чаю.. Цей чай сприяє заспокоєнню нервової системи та покращенню сну.

Баланс Гормонів та Поліпшення Здоров'я Гранат містить естрогени – жіночі статеві гормони. Дефіцит естрогенів може викликати проблеми з пам'яттю, розумовою активністю, щільністю кісток (остеопорозом), проблемами ШКТ та прискореним старінням. Естрогени, виявлені в гранаті, допомагають полегшити симптоми клімаксу у жінок та справлятися з депресією..

Багатоцільове застосування Гранату Гранат та його сік використовуються для покращення апетиту, лікування простудних захворювань, вгамування спраги, зниження жару, а також як загальнозміцнюючий засіб.. Він також рекомендується при недокрів'ї, головних болях, шлунково-кишкових розладах та інших нездужаннях.

Обмеження та Рекомендації Однак не варто забувати про протипоказання.

Вживання гранату та його соку слід обмежувати для вагітних, а також тих, хто має хронічні захворювання ШКТ, страждає на запори або панкреатит..

Альтернативні Антидепресанти: Шлях до Здоров'я Крім гранату, як антидепресанти можна також використовувати інші продукти, такі як сир, молоко, сир, зелень, рибу, вівсянку, птицю, капусту, гриби, сухофрукти (фініки, інжир та ін.). ), хурму, кунжут, насіння льону, горіхи, шоколад, мед, банани та багато інших.

e-news. com. ua.