Низький нижній тиск, який ще називають судинним або нирковим, може бути викликаний проблемами як з судинами, так і з нирками, і ще з цілою низкою захворювань.. Найчастіше його зниження відбувається разом із верхнім (гіпотонія) і є ознакою серйозної патології. Однак якщо нижній тиск знижується ізольовано, і особливо, якщо такий стан триває довго, необхідно пройти обстеження, з'ясувати причину та усунути її, оскільки таке явище стає причиною застою крові у великому та малому колі кровообігу..
Якщо низький діастолічний тиск тримається довго і викликає дискомфорт, необхідно звернутися до лікаря. Поговоримо про те, чому знижується діастолічний тиск, і що з цим робити.
Артеріальний тиск та його зниженняАртеріальний тиск (АТ) – це тиск, який кров чинить на стінки кровоносних судин під час свого руху. Розрізняють систолічний (верхній) та діастолічний (нижній) тиск. При зниженні діастолічного тиску систолічний також зазвичай знижується, але в ряді випадків спостерігається низький нижній тиск при підвищеному або нормальному верхньому.
Нормальним у дорослої людини вважається артеріальний тиск 120 на 80 мм рт.. ст. (друге число означає діастолічний тиск), допустимі коливання показника у більшу або меншу сторону на 10–15 одиниць. Різниця між верхнім та нижнім тиском у людини (пульсовий тиск) у нормі повинна становити приблизно 40 мм рт.. ст. Допустимим є відхилення цього показника на 10 одиниць у той чи інший бік.
У пацієнтів похилого віку з артеріальною гіпертензією 2 та 3 ступеня зниження діастолічного тиску може свідчити про інфаркт міокарда, ниркову недостатність, інсульт.
На значення АТ впливає загальний обсяг циркулюючої крові, прохідність кровоносних судин, стан серця та цілий ряд інших факторів.. Якщо кров'яний тиск у пацієнта стабільно знижено, йому виставляють діагноз артеріальної гіпотензії (гіпотонії), навіть якщо знижений лише один із показників.
Вирізняють кілька видів артеріальної гіпотензії.. При ортостатичній гіпотензії зниження артеріального тиску відбувається при різких рухах, що супроводжується втратою орієнтації в просторі, різкою слабкістю, непритомним станом.. Найчастіше ця форма гіпотензії спостерігається у пацієнтів похилого віку.. Вегето-судинна гіпотензія зазвичай спостерігається у підлітковому віці та пов'язана з дисфункцією серцево-судинної системи. Постпрандіальна гіпотензія розвивається після прийому їжі, частіше зустрічається у людей похилого віку або хворих на цукровий діабет..
Знижений артеріальний тиск набагато рідше викликає розвиток інфаркту міокарда та інсульту в порівнянні з підвищеним, серйозну небезпеку становить лише різке та значне його падіння.
Причини низького тиску Про що говорить низький показник діастолічного АТ? Причини того, від чого знижується нижній тиск, різноманітні. Воно може змінюватись під дією психоемоційних факторів, при вживанні деяких продуктів та напоїв (особливо алкоголю), застосуванні низки лікарських засобів (наприклад, при тривалому прийомі антидепресантів). Знижений нижній тиск може бути обумовлений високою температурою навколишнього середовища, перебуванням у задушливому приміщенні, вживанням марихуани. Однак у таких випадках значення показника зазвичай швидко повертається до меж норми.
При рівні діастолічного АТ 47 мм рт.. ст. і менш терміново потрібна медична допомога, оскільки таке значення наближаються до критичного.
Патологічне зниження діастолічного артеріального тиску спостерігається при захворюваннях нирок, алергічних процесах, токсичному шоку, дегідратації організму, астено-невротичному синдромі, соматоформній вегетативної дисфункції нервової системи за гіпотонічним типом, недостатньою продукцією гормонів щитовидної залози, ряді інфекційних захворювань.. ), крововтратах (травми, рясні менструації), нестачі в організмі вітамінів групи В, С, Е. Зниження діастолічного, а також пульсового тиску спостерігається у пацієнтів із хронічною серцевою недостатністю..
Діастолічний тиск нижче норми буває у жінок у період вагітності, особливо на ранніх термінах. Під час виношування дитини незначне зниження рівня АТ є нормальним, проте підвищує ризик розвитку непритомності. Крім цього, у вагітних жінок нерідко зустрічається зневоднення організму, що призводить до ще більшого зниження тиску..
Підвищення систолічного АТ з одночасним зниженням діастолічного зустрічається при захворюваннях нирок, атеросклеротичному ураженні кровоносних судин, при гіпертиреозі, надмірній вазі.. Такий стан може спостерігатись у пацієнтів з артеріальною гіпертензією при неправильному лікуванні..
Низький діастолічний тиск при нормальному систолічному може спостерігатися при деяких злоякісних новоутвореннях.
У пацієнтів похилого віку з артеріальною гіпертензією 2 та 3 ступеня зниження діастолічного тиску може свідчити про інфаркт міокарда, ниркову недостатність, інсульт.
До факторів ризику зниження нижнього тиску відноситься зміна кліматичної зони, метеочутливість.
Знижений діастолічний тиск може бути обумовлений високою температурою навколишнього середовища, перебуванням у задушливому приміщенні, вживанням марихуани.
Основні ознаки зниженого діастолічного тиску Зниження артеріального тиску супроводжується дискомфортом. Коли у людини падає кров'яний тиск, з'являється наростаюча слабкість, млявість, сонливість, апатія, знижується працездатність. Може виникати тупий або пульсуючий головний біль (нерідко в потиличній та/або скроневій ділянці), запаморочення, непритомний стан, нервозність, дуже сильна дратівливість.
При зниженому діастолічному тиску у пацієнтів можуть спостерігатися нечіткість зору, поява плям перед очима, дискомфорт у грудях, посилене серцебиття, похолодання верхніх та нижніх кінцівок, ортостатичний колапс. Зазначені симптоми можуть розвиватися як при ізольованому зниженні діастолічного АТ, так і за загальної гіпотонії..
При підвищеному верхньому та зниженому нижньому тиску спостерігається гіперемія обличчя, головний біль, задишка, тахікардія, тремор верхніх кінцівок.
Те, при якому значенні нижнього тиску можлива непритомність, залежить від нормального рівня АТ у пацієнта, а також від ряду його фізіологічних особливостей. Так, у деяких людей непритомний стан можливий при діастолічному тиску 64 мм рт.. ст. а в інших випадках воно настає при 56-58 мм рт.. ст.
При рівні діастолічного АТ 47 мм рт.. ст. і менш терміново потрібна медична допомога, оскільки таке значення наближаються до критичного.
Низький нижній тиск – що робити? Насамперед слід скоригувати спосіб життя. Необхідна нормалізація режиму праці та відпочинку, повноцінний нічний сон, підвищення фізичної активності, а також нормалізація харчування. Необхідне регулярне харчування через рівні проміжки часу, збалансоване за складом. До раціону рекомендується включати більше фруктів, овочів, молочних продуктів.. Пацієнтам можуть рекомендуватися заняття йогою, дихальна гімнастика..
До факторів ризику зниження нижнього тиску відноситься зміна кліматичної зони, метеочутливість.
При незначному зниженому діастолічному тиску в домашніх умовах можна вдатися до допомоги рослинних тонізуючих засобів, таких як женьшень і лимонник. Однак слід враховувати, що препарати на основі даних лікарських рослин протипоказані при підвищеному тиску систоли, епілепсії, схильності до кровотеч, гострих інфекційних процесах в організмі, порушеннях сну.
Ефективний чай із листям смородини: змішати чайну ложку чорного чаю з такою ж кількістю подрібненого листя чорної смородини, залити склянкою окропу та настояти 15 хвилин. Чай зі смородиною п'ють по склянці на день після їди. Можна також заварити листя смородини без додавання чорного чаю.
Чай з листя смородини має тонізуючий ефект. При зниженому діастолічному тиску може використовуватися засіб з кореня цикорію.. Для його приготування 2 столові ложки подрібненого коріння рослини потрібно залити 500 мл теплої води, кип'ятити на маленькому вогні протягом 30 хвилин. Після цього відвар проціджують та приймають по 1/3 склянки 3 рази на добу. Курс лікування не повинен перевищувати 4 тижні.
Якщо домашні засоби не допомагають, якщо діастолічний АТ значно знижений і тримається на такому рівні довго, необхідно звернутися до лікаря.
Для з'ясування причини зниженого нижнього АТ проводиться обстеження, яке включає проведення загального і біохімічного аналізу крові, загального аналізу сечі, визначення рівня гормонів щитовидної залози в крові, електрокардіографію, ехокардіографію та інші дослідження при необхідності.
Лікування, головним чином, спрямоване на боротьбу з основним захворюванням. Так, при гіпотиреозі можуть призначати препарати, що сприяють нормалізації роботи щитовидної залози.. При астено-невротичному синдромі застосовуються нейрометаболічні стимулятори і т.д..
Необхідна нормалізація режиму праці та відпочинку, повноцінний нічний сон, підвищення фізичної активності, а також нормалізація харчування.
Для нормалізації АТ можуть призначатися тонізуючі засоби, особливо в тому випадку, коли причину гіпотонії виявити не вдається. Тонізуючі препарати сприяють нормалізації кров'яного тиску, усувають сонливість, слабкість, млявість та апатію. У ряді випадків вони призначаються разом із препаратами, що зміцнюють кровоносні судини..
Не рекомендується займатися самолікуванням, оскільки самостійні спроби підвищення нижнього тиску лікарськими засобами з великою ймовірністю призведуть і до підвищення верхнього тиску.. Таке лікування низького нижнього тиску у літніх пацієнтів здатне викликати розвиток гіпертонічного кризу..
Профілактика З метою профілактики патологічних станів, що характеризуються маленьким нижнім тиском, рекомендується здоровий спосіб життя та правильне харчування.
До раціону слід включати м'ясо, картопля, бобові, горіхи, чорний шоколад. Спати потрібно не менше 8 годин на добу, слід проводити більше часу на свіжому повітрі. Рекомендуються помірні фізичні навантаження, відмова від шкідливих звичок, уникнення виробничих шкідливостей, дотримання адекватного режиму праці та відпочинку. Корисно приймати контрастний душ, що сприяє зміцненню стінок кровоносних судин, підвищенню імунітету.
neboleem. net.
e-news. com. ua.