Влітку шкіру підстерігає безліч небезпек: сонячні опіки, лущення та роздратування. Давай розберемося, як можна мінімізувати цю шкоду та уникнути поширених помилок щодо догляду за шкірою.

Неправильне нанесення сонцезахисного крему.

Крем з SPF-фільтром у літню пору просто необхідний, проте далеко не всі вміють правильно ним користуватися. Наприклад, деякі вважають, що одного нанесення раз на 4 години цілком достатньо. Насправді ж більшість сонцезахисних кремів необхідно використовувати кожні 2 години, а якщо ти купаєшся або сильно потієш, то ще частіше. При цьому дуже важливо наносити достатньо крему: для всього тіла тобі знадобиться близько 30 мілілітрів..

Нехтування сонцезахисними окулярами.

Якщо ти не користуєшся окулярами від сонця, у кращому випадку ти ризикуєш заробити передчасні зморшки навколо очей, а в гіршому катаракту, дегенерацію сітківки і навіть рак шкіри повік.

При купівлі очок вибирай ті, які пропонують принаймні 99% UVA/UVB захисту.

Пляж відразу після гоління.

Завершуйте всі свої косметичні процедури хоча б за кілька годин до виходу на пляж. Купання безпосередньо після гоління, воскової або лазерної епіляції може спричинити подразнення.

Недостатній догляд за шкірою стоп.

Носіння шльопанців може провокувати тріщини на п'ятах. Щодня користуйся зволожуючим кремом для ніг, а щотижня пемзою.

lady. siteua. org e-news. com. ua.