Якщо лікування розпочати при перших ознаках нежитю (закладеність носа, пощипування в носі, чхання), його можна просто позбутися за 3 дні. Від нежиті можна позбутися трьома способами.

За системою йоги.

Візьми 50 мл трохи теплої води, розведи в ній кавову ложку меду і 10 крапель настоянки звіробою на спирту (новоіманіну).. Добре все перемішай. Набери в долоньку. Притисніть одну ніздрю, а другий спробуй втягнути суміш. Потім закинь голову і нахили її в протилежний бік. Ти маєш відчути, як рідина переливається в іншу ніздрю. Постарайся видути її вільною ніздрею. Тепер повтори те саме, почавши з іншого боку. Роби такі процедури 2-3 рази на день.

Цілющі промивання.

Якщо по системі йоги не виходить, спробуй інший метод, використовуючи той же звіробій, який називають травою від 99 хвороб. Заварюй його так, як написано в інструкції на аптечній коробці, потім дай йому настоятися півгодини.

Потім ляж закинь голову і залий у кожну ніздрю по 2 повні піпетки настою (близько 1 мл). Промивай ніс не рідше, ніж кожні 2 години. У проміжках між промиваннями полощі горло розчином морської солі, який можна приготувати самій: до склянки теплої води додай 1 год.. ложку солі та 2-3 краплі йоду або люголю.

Капустяна інгаляція.

Поріж 200 г свіжої капусти, склади в емальовану каструлю і залий окропом. Нахилися над каструлею, накрий голову рушником і вдихай пари капустяного настою.

lady. siteua. org.