Міжнародна група вчених під час досліджень розбила міф про користь абсолютно будь-якої вегетаріанської дієти. Як виявилося, поєднання деяких вегетаріанських продуктів призводять до захворювань серцево-судинної системи, як передає Інтернет-видання для дівчат та жінок віком від 14 до 35 років.. net Серед безлічі дієт вегетаріанський варіант вважається найоптимальнішим. Велика кількість вітамінів та корисних мікроелементів дозволяє підтримувати організм у тонусі і при цьому не відкладати жирові відкладення.. Однак поєднання очищених зерен із солодкими фруктами може призвести до кардіологічних захворювань. Особливо небезпечно, коли людина, яка перейшла на сироїдіння, починає вживати підсолоджені напої..

У ході масштабного експерименту, в якому взяли участь кілька сотень добровольців, які не мають будь-яких хронічних хвороб, вчені дійшли однозначного висновку, що найкориснішою і дієвою виявилася дієта, за якої неочищені зерна поєднувалися з несолодкими фруктами та ягодами..

Ті ж, хто поєднували очищені зерна з солодкими фруктами та підсолодженими напоями, достроково припинили експеримент через ризик розвитку захворювань, пов'язаних із серцево-судинною системою.

aspekty. net.