Вчені з Гуанчжоуського університету науки та технології довели користь кави. Виявилося, що підбадьорливий напій не тільки продовжує життя, а й сприяє схуднення..
Як повідомляє 24smi. org, результати дослідження наводить Nature Communications Journal.
Китайські дослідники провели експеримент на гризунах - вводили мишам кофеїн у різних дозах. Регулярне вживання кави спричинило зниження апетиту, через що маса тіла падала..
Фахівці пояснили, що кофеїн прискорює метаболізм на 3-11% через збільшення процесів розщеплення ліпідів.. Крім того, вивільнена енергія дозволяє вести активний спосіб життя.
Експерти додали, що вживання кави знижує бажання їсти солодощі та борошняні вироби.. Китайські вчені вважають, що оптимальна для схуднення доза кави – чотири чашки..
aspekty. net.