Гепатолог Южнова назвала продукти, від яких слід «триматися подалі» для здоров'я печінки Лікар розповів про продукти, від яких слід «триматися подалі», щоб дбати про свою печінку.

«Люди повинні триматися подалі від більшості оброблених та смажених продуктів, таких як солодкі продукти, печиво, газовані напої та фруктові соки. Це тому, що вони збільшують кількість накопиченого жиру в печінці.. Однак не тільки цукор може завдати шкоди функції печінки.. Продукти з високим вмістом солі збільшують ризик неалкогольної жирової хвороби печінки (НАЖБП). Оброблені продукти підвищують вміст цукру в крові, що зрештою збільшує накопичення жиру в печінці.. Також слід уникати жирного переробленого м'яса з високим вмістом насичених жирів, щоб знизити цей ризик», - каже лікар-гепатолог Алла Южнова спеціально для МедікФорум.

Продукти та напої, які слід обмежити:.

Печиво Оброблене м'ясо Газовані напої Фруктовий сік НАЖБП.

Ожиріння печінки " Накопичення жиру в печінці також пов'язане з діабетом 2 типу, серцевими захворюваннями та проблемами кровообігу.. Наявність НАЖБП може в кінцевому підсумку піддати людину ризик розвитку раку печінки або печінкової недостатності..

Основним методом лікування НАЖБП є збалансована дієта, фізична активність та (при необхідності) схуднення. Дослідження показують, що вони можуть зменшити жир у печінці, а в деяких випадках звернути назад НАЖБП.

Попереджувальні ознаки НАЖБП Втома, втома або загальне почуття млявості або відсутності енергії Дискомфорт у верхній правій частині живота У більшості випадків «специфічних симптомів немає», навіть якщо в печінці занадто багато жиру.

Про будь-яку з наступних ознак слід негайно повідомити лікаря:.

Жовтизна очей і шкіри Легкі синці Темна сеча Набряк області живота Блювота кров'ю Темно-чорний смолистий кал Періоди сплутаності свідомості, забудькуватості, зміни настрою або недалекоглядності Сверблячка шкіри. medikforum. uk Ключові слова:.