Науковці з клініки Мейо, яка розташована в Сполучених Штатах Америки, розповідають про те, що присутність собаки в спальні може допомогти покращити якість сну, як передає Інтернет-видання для дівчат і жінок від 14 до 35 років.. net Однак для цього потрібно виконати одну умову.

Експеримент тривав протягом п'яти місяців, у ньому взяли участь сорок здорових респондентів, які не мають якихось відхилень або порушень сну.. Також у всіх учасників були собаки.

І люди та тварини носили спеціальні трекери активності, які допомагали вченим стежити за їхнім станом у нічний час доби..

Виявилося, що собаки допомагають деяким людям покращити якість сну.. При цьому розмір домашньої тварини не має значення. Значення мав інший фактор: собака повинен перебувати в кімнаті, але не на ліжку свого господаря. Якщо найкращий друг господаря спить разом із ним, то людина відпочиває набагато гірше.

Вчені радять обладнати для свого вихованця окреме місце для сну, але у своїй спальні.

aspekty. net.