Американські вчені провели чергове дослідження і з'ясували, що прості яблука здатні повернути процес старіння.. Справа в тому, що пектин, який міститься в яблуках, може омолодити організм на 17 років..

Фахівці впевнені, що щоденне вживання яблук не тільки допомагає захистити шкіру від впливу вільних радикалів, але й запобігає окислювальним процесам в організмі людини, а це означає, що яблучка омолоджують організм..

У яблуках міститься величезна кількість поліфенолів та флавоноїдів, які зміцнюють серцево-судинну систему і, що найцікавіше, здатні продовжити молодість.

Крім того, нещодавно фахівці з Нью-Йорка довели, що вживання одного яблука на день у поєднанні з іншими фруктами та свіжими овочами дозволяє значно зменшити ризик розвитку жіночих онкологічних захворювань..

aspekty. net.