Вчені знайшли простий спосіб зменшити ризик зараження та смерті від коронавірусу Попередні дослідження показують, що фізична активність може знизити ризик зараження та тяжкість респіраторних інфекцій завдяки здатності зміцнювати імунну систему. Зв'язок між регулярною фізичною активністю та тяжкістю COVID-19 погано вивчений, але, ймовірно, включає як метаболічні фактори, так і фактори навколишнього середовища, кажуть дослідники.

Вчені під час своєї роботи спробували виявити час фізичної активності, необхідний зниження ризику зараження. Вчені провели пошук відповідних досліджень, опублікованих у період з листопада 2019 року до березня 2022 року у трьох основних базах даних, та об'єднали отримані результати.

У дослідженнях взяли участь лише 1853610 дорослих. Середній вік учасників становив 53 роки. Більшість досліджень були обсерваційними та проводились у Південній Кореї, Англії, Ірані, Канаді, Великобританії, Іспанії, Бразилії, Палестині, Південній Африці та Швеції..

Аналіз об'єднаних даних показав, що загалом у тих, хто включав регулярну фізичну активність у свій розпорядок дня, ризик зараження SARS-CoV-2 був як мінімум на 11% нижчим.

https://newsyou. info/ Ключові слова:.