Для більшості мам друга або наступна вагітність може бути простішою, ніж перша. Випробувавши це раніше, ви будете краще підготовлені до того, щоб знати, як подбати про себе. Фактично саме з цієї причини деяким мамам пропонують менше відвідувань акушерки, ніж під час їхньої першої вагітності, як передає Інтернет-видання для дівчат та жінок від 14 до 35 років.. net Хоча вагітність по суті однакова, чи то перша чи п'ята, ваша наступна вагітність все ж таки може піднести кілька нових сюрпризів як у фізичному, так і в емоційному плані, особливо якщо у вас вже є ще один малюк, якого потрібно доглядати.
Що буде таким самим при виношуванні першої дитини?
Якщо ви випробували ускладнення вагітності, такі як гестаційний діабет, тазовий біль, прееклампсія, або навіть невеликі проблеми, такі як негерметичний сечовий міхур, геморой або варикозне розширення вен, швидше за все, на цей раз ви випробуваєте їх знову. Хороша новина в тому, що ви швидше помітите симптоми і дізнаєтесь, як їх полегшити. Ваша акушерка також стежитиме за будь-якими ознаками попередніх ускладнень.
Що буде по-іншому?
Ваш живот може проявитися раніше, ніж минулого разу.
Ви можете почуватися більш втомленим, тому що у вас є ще одна дитина або інші діти, яких потрібно доглядати.
Оскільки ви краще розумієте, як дитина штовхається і повертається, ви можете відчути, як вона рухається набагато раніше.
Ви також з більшою ймовірністю відчуєте бійки Брекстона-Хікса в третьому.
Виношування дитини створює велике навантаження на таз та поперек, і ви також можете виявити, що тазові суглоби болять сильніше, ніж раніше. Можуть допомогти компресійні колготки, а також носіння опори для тазового пояса, щоб зняти частину ваги. Зверніть увагу на свою поставу, щоб зняти напругу. Намагайтеся не стояти протягом тривалого часу, але коли ви це зробите, не забувайте вставати прямо, щоб ваше вухо, плече і стегно знаходилися на одній лінії, а таз знаходився внизу. Якщо ви миєте посуд, підніміть одну ногу і покладіть її на табурет або ящик, щоб знизити навантаження на поперек.
Знайдіть час для «себе».
Під час першої вагітності ви можете поставити чайник і підняти ноги, якщо відчуєте втому. Але коли в будинку є ще одна дитина, може здатися неможливим приділити трохи часу собі. Хоча це може здатися вдвічі складніше, не менш важливо знайти час для відпочинку під час другої або наступної вагітності. Ви можете спробувати подрімати одночасно з дитиною або просто посидіти з нею в тиші, читаючи разом книгу. Закличте свою сім'ю та друзів також доглянути дітей — або навіть допомогти по господарству!
Що на вас чекає вдруге в родовій палаті?
Хороша новина полягає в тому, що для багатьох другі або наступні пологи можуть бути коротшими, оскільки шийка матки та таз вже розтягнуті, тому вони більш ефективно пропускатимуть дитину.. Крім того, багато мам, вагітних вдруге, виявляють, що голова їхньої дитини не включається до останньої хвилини.
Але для деяких, більш короткі пологи, можуть означати більш інтенсивні пологи з сильнішими сутичками; у той час як розширення під час першої вагітності відбувається приблизно зі швидкістю 1,2 см на годину, це більше схоже на 1,5 см на годину під час других та наступних пологів, що може прискорити процес, але, можливо, зробити його більш болючим. Наступні сутички також можуть бути болючішими. Тим не менш, кожна вагітність, як і кожна мати, відрізняється, і деякі мами кажуть, що їхні другі пологи - це легкий вітерець.!
Також досить часто вдруге народжують більшу дитину, але «більше» не означає, що вона вдвічі більша — лише приблизно на 5 унцій важча. Але тоді, якщо у вас вперше народилася особливо велика дитина, цілком можливо, що наступного разу у вас буде дитина середньої ваги.
Як уникнути епізіотомії.
Якщо ви порвали під час перших пологів, може тривожно думати, що це може повторитися знову. Дослідження показують, що прийняття певних положень, таких як присідання або стояння рачки, під час других пологів чинить менший тиск на промежину. Також може допомогти масаж промежини – при цьому потрібно обережно масажувати задню частину піхви, щоб допомогти йому звикнути до розтягування..
Якщо ви хочете спробувати це, попросіть акушерку докладніше пояснити цю техніку.
Організація догляду дітей.
Щось нове, про що вам потрібно подумати цього разу, - це те, що няня доглядатиме інших ваших дітей, коли у вас почнуться сутички. Ви, безперечно, захочете, щоб ваші найближчі та рідні були з вами під час пологів, а це означає, що інший надійний член сім'ї чи друг буде поруч, щоб втрутитися у будь-який час дня та ночі.
roditeli. ua.