Чи є у вас зараз депресія: це допоможе визначити простий тест. Депресія має кілька ступенів тяжкості — від легкої до тяжкої.. Але в будь-якому випадку, думати, що це саме минеться, не варто. Адже депресія - це не просто поганий настрій, це хвороба, яку потрібно обов'язково лікувати..

Про це розповів відомий лікар-невролог Євген Скрипник у Instagram.

Що таке шкала PHQ?

Опитувальник Patient Health Questionnaire або PHQ був розроблений для діагностики п'яти різних розладів командою спеціалістів у рамках освітнього гранту компанії Pfizer Inc..

У створенні PHQ брали участь лікарі Роберт Шпіцер, Джанет Вільямс, Курт Кронке та інші.

Пройдіть тест на депресію з 9 питань Позначте твердження, яке підходить вам найкраще, що відчуваєте протягом останніх 2 тижнів. Кожна відповідь – від 0 до 3 балів. Загалом ви можете набрати від 0 до 27 балів..

Як часто за останні два тижні вас турбували такі проблеми?

Зниження інтересу або почуття незадоволення від виконання справ Ні разу — 0 Кілька днів — 1 Більше тижня — 2 Майже кожен день — 3 У вас був поганий настрій, ви були пригнічені або відчували безвихідь Жодного разу — 0 Кілька днів — 1 Майже тиждень — 2 Майже тиждень — 2.

0-4 - немає депресії 5-9 - легка депресія 10-14 - помірна депресія 15-19 - виражена (помірно тяжка) депресія 20-27 - тяжка депресія Як лікується депресія залежно від тяжкості Легка лікується психотерапією, зміною умов життя, помірна.

Пам'ятайте, що результат тесту не є діагнозом. Тільки лікар-психіатр може встановити діагноз!

https://golos. ua/ Ключові слова:.