Огірки мають бути на кожній кухні.

Чому? Цей чудо-овоч на 95% складається із води. Він добре очищає організм, сприяє схуднення, виводить шлаки..

В огірках є вітаміни В1, В3, В5, фолієва кислота та вітамін С, калій, залізо, магній та фосфор. А це дуже непоганий набір для організму. Один огірок допоможе підвищити енергійність, якщо ви втомилися.

Цей овоч знижує рівень холестерину, допомагає діабетикам підтримувати стабільний рівень цукру в крові, підвищує рівень гемоглобіну..

Незамінні огірки для догляду за шкірою обличчя. Вони знімають темні кола під очима, роблять шкіру свіжішою і позбавляють її жирності.

За допомогою огірків можна позбавитися навіть від целюліту і дрібних рубців. Для цього потрібно робити обгортання та компреси.

Зелений овоч допомагає і волоссю – сприяє їх росту.

Огірки дуже низькокалорійні. Ідеальний продукт для тих, хто вирішив сісти на дієту.

Овоч так само зміцнює нігті, робить їх міцними та блискучими.

Чи стане корисним огірок і в домашньому господарстві. З його допомогою можна надати блиску металевим прикрасам. Якщо не пише фломастер – потрібно протерти його огірочком.

10. Насіння огірків позбавлять глистів.

lady. siteua. org.