Улюблені продукти викликають головний біль

30 січня 2023, 22:26 | Здоров'я
фото з e-news.com.ua
Розмір тексту:

Виявляється, наблизити смерть можуть шоколад, молоко, вино та багато інших улюблених продуктів. Якщо людина вживатиме великі порції небезпечних продуктів, в результаті вона може опинитися на лікарняному ліжку з різними діагнозами, починаючи від ожиріння, закінчуючи серйозними проблемами з судинами..

Молочний шоколад у своєму складі має багато цукру, що підвищує його рівень у крові.. Після цього він також швидко падає, тому виникають головні болі.. Альтернативою виступають чорний шоколад, фрукти, крім бананів, оскільки вони містять тирамін, що провокує головний біль.. Червоне вино має гістамін, танини та сульфіти, що утворюються в ході його ферментації.. Саме вони викликають болючі відчуття, тому напій краще замінити білим вином..

У молочних продуктах знаходяться білки та тірамін, до яких чутливі люди.. У такому разі необхідно вибирати йогурт, вершки та натуральне молоко, їх варто вживати в помірній кількості.

Не секрет, що супи в пакетах у великій кількості мають сіль, жири та консерванти..

Експерти радять відмовитися від страв швидкого приготування та фастфуду. Для багатьох улюблені продукти є ковбасними виробами, але не можна не помітити головний біль, що з'являється після них.. Ковбаса містить нітрати для збільшення її терміну зберігання. У результаті найкращим варіантом для будь-якої людини виступає свіже м'ясо, список опублікував «germania. one».

aspekty. net.

За матеріалами: aspekty.net



Додати коментар
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введіть вірну відповідь