Коротка інформація з історії масажу в Китаї.

Історія масажу в Китаї сягає своїм корінням в глибоку давнину.

Численні літературні джерела підтверджують, що більш ніж за 25 століть до н.. за допомогою руки, пальця та кам'яної голки стародавня людина намагалася вилікуватися, зменшити біль і страждання.

Масаж був основним лікувальним засобом.

Найпершими прийомами стародавнього масажу були погладжування, розминання забитих чи хворих сегментів тіла..

Вже в ІХ ст.. до н. у трактаті «Ней-цзін» («Книга про внутрішню людину») досить докладно розповідається про застосування масажу, його фізіологічний вплив на нервову та судинну системи, описані прийоми масажу та їх лікувальна дія. У цьому трактаті говориться, що, якщо під дією переляку закупорилися судини, стався застій енергії, тіло оніміло, лише масаж може врятувати його.

Починаючи з VI ст. масаж успішно викладають у медичному інституті як одну з обов'язкових та головних дисциплін. Вперше в Китаї були створені лікарсько-гімнастичні школи, де готували лікарів «таосе», які досконало володіють масажем, лікувальною фізкультурою та акупунктурою. Таких фахівців і сьогодні готують у медичних інститутах та інститутах фізкультури у Китаї..

У виданій у XVI ст.. у Китаї 64-томної енциклопедії «Сан тсай ту госі» описані всі прийоми китайського масажу анъ мо.

Вплив ань мо на організм людини.

Масаж - це фізична дія на окремі органи та організм людини в цілому. Механічні впливи рукою та пальцями спеціальними прийомами можуть збуджувати та заспокоювати, зігрівати та знімати біль, покращувати загальне самопочуття та створювати приємні відчуття у хворих та здорових..

Масаж сильно впливає на шкіру: покращує трофічні процеси, знімає верхній епітелій, активізує кровообіг, стимулює діяльність потових і сальних залоз, покращує еластичність і пружність, підвищує шкірно-м'язовий тонус.. Особливий вплив масаж надає м'язи, сухожилля та зв'язки..

Під його впливом підвищується тонус, еластичність м'язів та сухожильно-зв'язувального апарату.. Масаж знижує набряклість тканин, активізує секрецію синовіальної рідини, сприяє розсмоктуванню патологічних відкладень у тканинах, суглобах та м'язах, посилює окисно-відновні процеси, збільшує приплив кисню та поживних речовин..

Масаж сприятливо впливає на кровоносну систему.

Китайські фахівці вважають, що за допомогою масажу можна змінити та замінити циркулюючу кров та лімфу, збільшити швидкість кровотоку та артеріальний тиск, усунути застійні явища, стимулювати кровотворну функцію, сприяючи підвищенню вмісту в крові гемоглобіну та еритроцитів..

Впливаючи масажем або на організм людини, можна здійснити дренаж каналів, які пронизують все тіло і по яких рухається енергія чи. Згідно з китайською філософією, впливати масажем - значить, додати енергію туди, де її не вистачає, і зменшити зайву.

Данилов, В. Набійченко.

medbe. ru.