Вчені провели досліди та з'ясували, які продукти впливають на кишечник та серце людини, як передає Інтернет-видання для дівчат та жінок від 14 до 35 років.. net Дослідники виявили, що велика кількість фруктів та овочів позитивно впливає на роботу кишечника. Вчений Дмитро Алексєєв з ІТМО розповів, що експеримент був добровільний, і сильних обмежень у раціоні не було. Піддослідні просто вживали ті продукти, що й зазвичай, але додали у свій раціон більше фруктів та овочів. Вчені з'ясували, що оливкова олія знижує шанс інсульту або інфаркту, а сіль навпаки погіршує роботу серцевих судин..

За допомогою цього експерименту вчені хотіли показати, що їжа дуже впливає на роботу всього організму загалом. Наприклад, можна уникнути виникнення раку та діабету, обмеживши вживання великої кількості солодкого та спиртного.

Дивно, що кожен організм реагує зміну раціону по-різному. У деяких налагоджується робота кишечника, в інших перестає хворіти на серце. Також на овочево-фруктовій дієті спостерігається плавне зниження ваги.. Цьому сприяють кислоти, які виділяють деякі фрукти.

aspekty. net.